Eric Chang wrote:- 一上訓練台就要一直以固定的轉速踩, 不能空轉,或暫停. 請問以轉速約100rpm踩踏的情況下,可以有幾秒的暫停踩踏空檔?還是說連喘一秒都不行?一般在路上是速度越高、阻力越大,滾輪式也是這樣嗎?還是說是恆定阻力?