各位伙伴!
請注意以下是更新事項!
1.我們下水時間是09:00~09:45.
2.集合出發時間更改為03:30
3.千萬注意防曬
2009年第27屆日月潭國際萬人泳渡嘉年華
活動時間:9/20 (日)
名額限制:19人
集合時間:03:30
發車時間:03:40
集合地點:新莊文藝中心 (中平路上)
活動費用:
1.參賽人員2000元 (報名費+保險費+交通費+餐費+補給品)
2.支援人員500元 (保險費+交通費+餐費+補給品)
3.隨行人員500元 (保險費+交通費)
備註:
1.報名費750元【費用包含:便當、證書、泳帽、泳渡紀念衫】。
2.保險:200萬意外險
3.交通費:21人座小巴
4.餐費:9/20 早餐(埔里用餐), 9/20 晚餐
參賽人員
01~05:01. 之穎 02.翠翠 03.LOUIS 04.一哥 05.阿志
06~10:06. 骨頭 07.阿祿 08.可樂 09.ERIC 10.阿昏
11~12:11. 李小黑 12.Kevin
支援人員
01~05:01.文宗
隨行人員
01~05:01.金剛 02.Karen 03.小老鼠 04.小猴子 05.DORIS
06~10:06.凰文
yhsien wrote:
我第一次參加這活動,...(恕刪)
1.小弟的參加經驗是在集合時一定要帶拖鞋,不然地板很曬(可以綁在浮標上,或有人集中保管,再拿到對岸,記得穿便宜的,寫上名字)
2.防曬一定要抹厚一點,因為上台講話的人會講很久,最好是穿水母衣(長袖泳衣),才不會曬傷,也比較不會被浮標的背帶磨傷(磨3000公尺會很痛內)
3.有抽煙的人記得帶煙灰缸,別把煙灰"卡"在潭中~
4.蛙鏡記得塗抹防霧劑(一小瓶沒多少錢,可以大家用),不然游3000都是在霚霚的畫面中感覺不太好,又看不到風景
祝大家玩得愉快~
節奏都亂了,全身會緊繃,所以這時請盡量放鬆身體與呼吸,往人少的地方游,最好是內,外圍.
建議可以團體一起游,有狀況的話,可以拉住自己人的游標,往前拉很順手,往後拉自己的比較不好拉,我也有看過一個人一次拉5,6個人的人龍,不知道隊裡有沒有這種勇咖~
每個人所使用的泳姿不同,不過要注意一下週圍使用蛙式的人,保持距離,保護好你的頭部與腹部.
要確實做好熱身,因為早上潭水有時會很冷
如果覺得前方的水熱熱的,請不要張開你的嘴吧,且盡快的往旁邊游
小銘是本次萬人泳渡駐新莊的奸細你們一定會不小心看到我 穿橘色karoro裝
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