話說小的是不練無力的大肉腳，但是一陣子前不知道哪根筋不對，心血來潮報名了P字道賽。這下可糟糕了。小的會不會半途掛掉啊? 嗯，先去探路吧! 看到Jason大大開P字道認路團實在很想去，無奈時間不許。不過還好如此，這樣小的就不會拖累大家了。看了Mars大大做的google maps P字道路線圖後自己做了一份筆記，今天就自己去探路了。這筆記冗長到有些囉嗦，其實路線不太容易走錯。不過這筆記有帶膽小的小弟我安心地騎完全程，沒有走錯路。感覺一切都在預料中。好久沒有去新地方而沒有迷路了。感恩Mars大大 : )
自當懺悔，發露惡跡：小的騎(+牽)了7小時50分--遠超過大會的終點關門時間。還好沒有與林北的大大們一起報名，不然挑戰賽當天就有損林北的名聲囉。
以下是這次的路線筆記，希望給還沒有去過P字道的大大當個小小的參考。卡路里値是小的以總爬升高度與平路距離估算的，以人加車70kg為基準。請看著笑笑就好。比賽當天補給站大約可拿到所需卡路里値的一半。另一半來自體內的肝醣與脂肪(脂肪為主要)。這樣剛剛好。小的想，主辦單位是很用心的。 : )
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10/30更新: 將終點由冷水坑遊客中心修改為夢幻湖停車場
[1P 約650KCal] 至善公園0700時至0730時出發(海拔20m)→仰德大道(省道2甲)→仰德大道二段起點(2.2km海拔90m)→仰德大道三段起點(3.9km海拔210m)→仰德大道四段起點(5.9km海拔360m)→變格致路(省道2甲)(6.7km海拔390m)→變陽明路(省道2甲)(8.0km海拔 360m)→"T"型路口左轉陽金公路(省道2甲)(8.7km海拔420m)→經過陽明山公車站牌7-11(9.0km海拔420m)→經過陽明山國家公園遊客中心(10.4km海拔520m)→竹子湖路與陽金公路合而為一(12.0km海拔620m)→經過七星山公車站牌(13.3km海拔 780m)→經過101甲叉路(14.1km海拔740m)→至高點小油坑 [第1補給點] 關門時間為0900時(大約14.5km海拔800m)→
[2P 約650KCal] 下滑陽金公路(省道2甲)→金山7-11(33km海拔15m)右轉基金公路(省道2)→行2.6km右側經過基金加油站後過橋前右轉提防旁道路 →0.5km後"T"型路口左轉員潭路(北28-1縣道)→1.5km後到"Y"型路口靠左過磺興橋繼續走員潭路(38km海拔60m)→緩坡變陡坡共 1.2km後即到員潭路底"Y"型路口,靠右走麗水路(39km海拔200m)→1.5km後到(人)型路口急右轉大坪產業道路(40km海拔190m)→上坡0.8km經過天祥禪寺若取水可隨喜供養(41km海拔250m)→2.0km後大坪產業道路向右微彎時有"|-"型路口,隨大坪產業道路向右轉,0.2km即到大坪國小 [第2補給點] 關門時間為1100時(44km海拔360m)→大坪國小迴轉回到"|-"型路口右轉香員林路(北28縣道)往溪底→行1km(經下坡＋平路＋爬升)到髮夾彎叉路靠左下坡→行1km(經二個彎＋0.5km直路＋一個彎)左側有自動販賣機,在此"|-"型路口右轉過香員林橋續行北28縣道(46km海拔260m)→上上下下6.1km約30個彎後到"-|"型路口直行,北28縣道即與萬崁路合而為一,隨路右彎左側即是靈泉寺若取水可隨喜供養(海拔380m)→之後五個"Y"型路口均靠左隨萬崁路陡上3.1km至風櫃嘴至高點涼亭(53.4km海拔600m)→
[3P 約570KCal] 靠右下滑6.3km過楓林橋"T"型路口左轉(海拔220m)→繼續下滑約1km至 [第3補給點] 關門時間為1300時→下滑約1km至紅綠燈急右轉至善路三段71巷(63km海拔110m)→2.8km後變平菁街(65km海拔280m)→1.8km後到鵝尾山步道口公車站牌"Y"型路口靠右續行平菁街→0.1km後右側經過平等國小 平菁街101號(67km海拔400m)→0.4km後到平等里站牌"Y"型路口靠左續行平菁街→2.2km後到"T"型路口右轉續行平菁街→0.3km後變菁山路經過衛星電台的大耳朵(70.5km海拔400m)→0.3km後有右髮夾彎切記靠右,勿進入左側叉路→1.5km後經過逃玩小鎮 菁山路119之2號(69km海拔520m)→0.7km後"|-"型路口右轉菁山路101巷(70km海拔500m)→2.7km後經過青山小鎮 菁山路101巷67之1號(72km海拔530m)→陡上2.6km到冷水坑遊客中心(75km海拔750m)→0.2km後中湖戰備道路左轉→陡上3個彎共0.3km到夢幻湖停車場 [終點] 關門時間為1430時 (75.5km海拔800m)
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小的送上今天的照片
07:00，0.0km。時間到了。小的帶著必死的決心從至善公園出發。
爬陽明山與下金山時一路是雨水、汗水、淚水、和鼻水。小的慢慢騎還是噴得髒髒的。
從萬里開始爬回風櫃嘴。下面看到的巨坡也被小的以牽車的方式克服了。人定勝天啊!
賽程46km處，左邊可以看到Mars大大標出的自動販賣機。在此路口要右轉過香員林橋續行北28縣道。還好小的從上面下坡來的時候有即時煞住，沒有繼續往下衝去。不然，不迷路的堅持就破功了。
12:35，53.4km，到風櫃嘴了。好棒的BMW啊。它有顆引擎。我的腳踏車只有一雙很痠的嫩腿。
14:50，75.0km，終點冷水坑。終點前的菁山路101巷好硬呀。小的爬上來的時候堅持的主要是牽車的速度。
祝Jason大大、Michelle大大、阿燦大大、亨利大大、Victor大大、阿宏大大、Roger大大、琪琪大大、Willy大大，明天的行程安全順利。您們要安全地回來啊!
小的
ted 感恩中
