時間：0525
上午：6:30
DST：19.92
MAX：49
AVS：16.2
總花費時間：1:10:05
早上一早看天氣陰陰的，太陽公公落影落現，心想會不會下雨(一邊倒著單車用的水壺及零錢)。
盥洗好之後，不管那麼多了，再不出發可能來不急在九點前回來，先來去上次下山買的早餐店買早餐，上次吃的是蛋餅跟小冰奶還蠻便宜的，所以這次要吃一點東西再去攻頂，以免跟上次一樣騎到一半，體力不濟。
一路上，今天比較早出門，上次是快七點才出門，路上少少人的，不過還是有些車有陸陸續續往故宮方向前進，一如往前，還是很多車隊約好要去攻風櫃嘴，我的車車以及我的經驗是還不足拉，所以今天的目標是騎到聖人瀑布。
到了山下，就準備開始我的呼吸協調，由於之前的沒有經驗以及也不知道技巧，所以這次我已經有爬文大概知道一些技巧，今天就可以來試試看是否有改善，讓我有辦法攻頂到聖人瀑布。慢慢的一步一步的踩著我的踏板，再搭配齒輪比，呼吸的協調也是很重要的，緩坡度對我來說真的是輕而易舉，果然爬文是有功效的，就這樣繼續騎到我之前背打敗的明德樂園旁的斜坡。
看看漫長的斜坡，我以最龜速及大口的呼吸，緩緩的踩踏，前方還有其他車友，心想跟著他了屁股後面應該就是最好的方式了，第一可以知道自己是不是以最好的齒比上去，不快也不慢，也就是跟著前輩的路就不會錯了。
最後也就慢慢的體力透支，將以低速將體力慢慢恢復，不用重踩的方式去騎，先保留體力輕鬆慢慢上去，也就跟著其他車有慢慢跟隨到楓林橋。這邊的車友將是要再接受更高的挑戰，而我今天的目標是聖人瀑布，所以我也就騎過去慢慢的與他們遠離了(OS：那將是我下次要挑戰的目標)。
過了一會，有個車友也上來了，看著我騎著FD-17S問道
車友：你這麼車不錯騎喔!
我：對阿!
車友：聽說還缺貨耶!
我：對阿!
我：我那個時候定車也是等了一個禮拜..
車友：等一個禮拜還好啦!算點的了...
沒想到車友們總是對車種都特別了解..
