四、騎單車可以讓血管變年輕
運動後,血液的流動速度加快,就會產生一氧化氮,
一氧化氮的功用,就是可以讓包圍在血管周圍的肌肉變得柔軟。
血液的流動速度愈快,產生的一氧化氮也愈多。
實驗發現,騎單車可以讓血液的流動速度加快十倍。
所以,有血管方面疾病的朋友們,可以考慮騎單車來改善血管喔!
請看影片說明
影片連結位置: http://video.google.com/videoplay?docid=-8622086580524756500
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