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[固定練車]每週四20:30故宮前7-11→中社停車場


我是店長 wrote:
希望今天不要遇到大未來的兄弟...

阿蓋嗎?
他今天不會去.....
沾醬油之王就是我
到家囉~

如何改善 我踩踏的方式阿

每次都是這樣 改都改不掉
大未來 wrote:
阿蓋嗎?他今天不會去...(恕刪)





今天沒有人認識我,所以我從頭到尾都跟著跑~

看時間還早,所以爬了2趟...





騎著怪怪的小黃就是偶啦~~
今晚一到石牌站結果都沒看到任何林北的前輩

但是很高興又在路上遇到了 Vicky姊姊 跟 她老公
(不知道有沒認錯,希望新人還有認錯人的優惠)
一路帶我到故宮小七,讓我又多認識一條通往故宮的捷徑了!

這是我第二次上中社,終於可以不落地,
應該是爬一趟陽金小七的加持,果然有差。

後來還追加了聖人,遇到了錕aa大哥,也很感謝錕aa大哥給了
我很多以後練習的意見。真的是受益匪淺,也聊得很開心。

錕aa大哥謝謝你喔!
unistony wrote:
今晚一到石牌站結果都...(恕刪)


雖然我也住石牌~不過也都是直接去故宮對面的7-11集合..XD..

第一集合點似乎都沒什麼人...

錕a大大 真的人不錯啦~他都會跟新人說他的經驗談..很熱心

話說晚上就下南部了 所以沒時間跟大夥一起騎車啦~

連續兩個禮拜沒碰中社+聖人 感覺過的很糜爛?!


阿達1900 wrote:
到家囉~

如何改善...(恕刪)


什麼踩踏方式?@@
aVAN說: 奉行痴漢主義,服從阿蓋領導
19760719 wrote:
什麼踩踏方式?@@...(恕刪)


內八

要怎麼改掉

我是店長 wrote:
今天沒有人認識我,所...(恕刪)

店長好 我去我有特別注意你的車子說 感覺很棒
unistony wrote:
後來還追加了聖人,遇到了錕aa大哥,也很感謝錕aa大哥給了
我很多以後練習的意見。真的是受益匪淺,也聊得很開...(恕刪)

很高興能有機會在林北家族認識你..
我也剛加入沒多久..單車練習方面的知識..我也是初學..
所知有限..若有相關疑問..相信在這家族的前輩們..也會樂意教導的..
.有魚就釣..沒魚小酌. .共飲逍遙..一世悠然.
阿達1900 wrote:
內八要怎麼改掉...(恕刪)


卡鞋+卡踏+0度的鞋底板

調整卡鞋的角度(左右腳平行)

PS:我的角度是稍微內八哩....

阿達1900 wrote:
內八

要怎麼改掉


阿達你明明就"外八" + 超級用力踩, 然後現要改掉"內八"這是怎樣? 你腿神經系統傳導到腦袋是上下顛倒 左右錯置 內外不分是嗎? 很難懂耶!
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