小弟也平安到家囉....謝謝今晚大家的陪騎...今天終於征服春天..整段路線除了固定休息點外..已經不落地(因為Jackie大哥的一句話, "KK今晚不要再牽車啦..拼拼看..整段不落地"..Jackie大哥..我今晚有達到你的願望..那有沒有禮物??)..大盤(中) 配後盤(2~4大)..然後腳也不會累 ..果然再度驗證 "心肺要規律..迴轉數不要拉太高" .. 真的很有用...感恩喔~~PS: 看樣子龍頭加高.真的比較好騎..那短時間龍頭就保持這個高度囉....呵呵 PS: 今天買飲料又抽到49折..真爽... 已經連兩個禮拜了..難到老天爺鼓勵我不落地..就會讓我抽中..PS: 今晚怎那麼早就拍團照??(9:55), 害我只能拍個人照..日期:2009/08/06路線: 唭哩岸站-陽金小7集合地點: 唭哩岸站集合時間: 8:30pm (8:45pm出發)休息點: 惇敘商工 + 陽金小7 + 水龜伯豆花休息時間: 約10m(惇敘商工), 20m(陽金小7), 30m (水龜伯豆花)總哩程: 約29.3KM哩程時間: 約1hr 30m(不含LDS時間)總時間: 2.5hr內易難度: ★★ 入門級 (對林北前輩們來說這真的算是入門而已XD)參加人員: 人數太多,不及備載,請見諒!路線圖
週三週五晚上石牌打完球上山都10點以後了昨晚第一趟東昇路上遇到果子狸逛大馬路也不怕我第二趟下紗帽路山壁上直擈而下龐然大物以為是老虎原來是大黃狗嚇的我差點翻車入谷 破口大罵***12點回到天母公園羽球場非常熱鬧忍不住打赤腳再廝殺一場