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[晨騎]陽金7-11早點名


garynet wrote:
米雪戴的是ogk一級安全帽
阿誠也是戴這頂

咦?
阿誠不是戴LAS嗎?
沾醬油之王就是我
持續了兩星期的晨騎,不過我是騎往風櫃嘴方向
今天起床比較早,大概0545出門
到涼亭大約0655,都是霧沒啥可看的

我的早餐

最近是因為下午才上班,難得有時間晨騎
不過還是覺得花了挺久的時間,來回一趟都要將近兩個小時
不知道騎往陽金的各位,來回一趟的時間大概多久??
我有考慮走陽金的路線或是聖人+中社~~
阿誠自己賴床還牽拖我
你們老少二人組都好久不見囉
===================
育民,要晨騎來7-11就對啦
去風櫃嘴花太多時間了
效益差不多
7-11只要1個多小時就到家了

ravenlin wrote:
我有考慮走陽金的路線或是聖人+中社~~

看你想怎麼騎?

我是都走陽金,如果從石牌站開始算,我大概需要花45~60分鐘,長短的原因是因為看當天有沒有要偷懶
不過我覺得強度跟長度跟騎去風櫃嘴不能比。
但是好處是變化性比較大,登山車可以換去很多路線騎,包含off road,而且終點有7-11很方便,聊天補給都OK。下山也離家比較近。

下個禮拜再一起騎吧!

我都0530在石牌站等到0535,上去常會遇到良冠兄、阿誠、小強、Edward要準備下來,跟米血就是交互蹲跳,我有騎,她就沒騎。Jason則是會比較晚點出發,比較晚出發的還有于大哥跟家平兄。

其實晨騎也蠻熱鬧的!

沾醬油之王就是我
哇~~這麼早就出發了啊
我昨天晚上10點下班後,回家吃完宵夜很飽,連澡都沒洗就直接睡
今天才比較早起床,不然之前都6點後才出門
我想想如果從家裡出發到石牌站,紅綠燈很配合的話
應該10分鐘可以到,不過最晚0510就要起床
下星期我試試早一點出發,一起晨騎陽金吧^^
昨夜上夜班
為使晨騎的訓練不間斷
昨夜及今早都是騎車上下班
下午找空檔加碼東山路到吉祥寺
今天應該夠訓練的份量了
明早希望有空檔可以上山
晨騎簽到,早上只看到葉德,好久沒看到他了差點認不出來。
今早起來發現還在飄雨
放棄今早晨騎
明天應該天氣會比較好了
我有起床打算去晨騎
但看地是濕又有些毛毛雨就沒出門了
希望快點好天氣
米雪 Michelle~單純騎車是種享受
下午補騎7-11
回來順便幫小孩買參考書
上到惇敘仍出太陽又飄雨
到後山公園沒陽光飄雨地有小濕
另外馬場的倒樹下午已經再處理了
明天應該可通行了
後面三張試試手機的夜拍
還可以


















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