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10/03 Update [林北愛戀車] 洄瀾極限挑戰200K 練車即將開跑~

老灰阿意見參考

輪車之所以可愛是因為
每人可以用少少時間破風帶騎(分享小小)
多多的時間休息跟騎(享受大大)
構成一個時間鏈的循環
讓輪車以一個固定速率前進
是所謂以小搏大

A>
比如說有6位童鞋輪車
每人破風帶騎10分鐘
6位童鞋成一縱隊間距以1米內為宜
依序完成帶騎之人退到最後位跟騎
這時由原來第2位跟騎者晉升為破風帶騎者
如此形成輪車循環鏈
則每人有
10分鐘得奮力破風帶騎
50分鐘得休息跟騎

B>
比如說有3位童鞋輪車
每人破風帶騎10分鐘
則每人有
10分鐘得奮力破風帶騎
20分鐘得休息跟騎

由以上對比下可以看出人數的多寡影響休息時間的長短

好玩的是輪車者之間的實力要非常接近
或是說要找實力差不多的騎士放在一組一起輪車
隊伍太長也容易斷(要克服心理壓力近距離跟車)
因此老灰阿建議以4名為一組先來練習

PS.
有參加200K的車友參考看看
輪車與否不是重點反正都要騎完
多人一組輪車除可以輕鬆的一起騎程也同時分享資源有安全感
林北有女童鞋參賽要保護好別弄成天地一沙鷗
另外所謂的"死跟不輪"不能放在同一個輪車團隊中使用
大家共同分享ˋ共同負擔ˋ共同扶持才是林北好玩的地方
一路玩到掛
哇.....
起的這麼早.早起的鳥兒被蟲吃.
山車組:mars 綠西瓜 跟騎不輪 Vincent 盡力試試看
小摺組 : ELS 跟騎不輪.阿豪.輪輪看吧..羌羌.蘋果(我們沒有"不倫"喔!)
不知道要被歸為什麼車的組(m1):小狸跟騎,可是沒有實力、能力、魄力、毅力、魅力?輪…(被海放沒關係,我目標是在時限內生還著回終點……)
沒有避震的登山車組(m0):jeremyu我會盡量跟上的(全部參加訓練不參賽組)
參加人員
-----------------------------
9/20
1.~5 :Kentˋcash
6~10:
-----------------------------
9/27
1.~5 :Kentˋcashˋels
6~10:
-----------------------------
10/04
1.~5 :Kentˋcash、marsˋels
6~10:

山車組:
mars 綠西瓜 跟騎不輪
Vincent 盡力試試看


小摺組 :
ELS 跟騎不輪
阿豪.輪輪看吧
羌羌.蘋果(我們沒有"不倫"喔!)


不知道要被歸為什麼車的組(m1):小狸跟騎,可是沒有實力、能力、魄力、毅力、魅力?輪…(被海放沒關係,我目標是在時限內生還著回終點……)

沒有避震的登山車組(m0):jeremyu我會盡量跟上的(全部參加訓練不參賽組)

公路組:Michelle(跟騎跟倫)時間待確認

參加人員
-----------------------------
9/20
1.~5 :Kentˋcash
6~10:
-----------------------------
9/27
1.~5 :Kentˋcashˋels
6~10:
-----------------------------
10/04
1.~5 :Kentˋcash、marsˋels
6~10:
米雪 Michelle~單純騎車是種享受
chenkent224 wrote:
乳k 在此約騎練車...(恕刪)

雖然我這次沒報200K~
希望加入9/27(因9/20及10/04教會有事)輪車行列~
請PC教一下輪車技巧~

參加人員
-----------------------------
9/20
1.~5 :Kentˋcash
6~10:
-----------------------------
9/27
1.~5 :Kentˋcashˋels、Greg
6~10:
-----------------------------
10/04
1.~5 :Kentˋcash、marsˋels
6~10:
cashho wrote:
好玩的是輪車者之間的實力要非常接近...(恕刪)

挫屎~
沒人可以跟我輪了~
傷腦筋~
我也要比200K耶~
難得G老師跟咱家乳K這樣感情好

既然G老師沒有報名200K

9/27當天教會無事忙



老灰阿建議加碼

AM:0630集合  0640出發

路徑說明如后:(單日破200K)

M>三芝>金山>萬里(亞尼克休息)>基隆>福隆(中餐1小時)>頭城>宜蘭(跟C瓜會合)

搭首都客運回台北


PS.不加碼的從亞尼克原路折返







一路玩到掛
好喔好喔....09/27加碼來礁溪,與偶會合,好甘心....好心動。

因0927已排定前進北宜,當日午後抵達北宜後,停好單車,將搭首都回台北參加喜宴,然後再搭首都回礁溪。
隔日再循北宜回台北,以表對原始車隊之忠心....若當日能於礁溪巧遇老灰阿輪車加碼團,那將甚感歡心、感動。
Mars Design & Photo Studio
跟媽媽討論過後
週六還不用補習 但平日要好好的用功
所以週六的行程都可以跟著大家一起練騎

CASH大 你這加碼活動 讓我又想騎車往外跑了
凍未條~~~~~~
有興趣參加輪車的行列並學習輪車的技巧,雖然有加入林北團,但實際只參加過一次而已(那一次還騎錯路,搞錯最終會合點)~~雖然有參加200k的迴瀾,但志在賞美景,加入輪車行列希望能認識一下大家。
參加人員
-----------------------------
9/20
1.~5 :Kentˋcash
6~10:
-----------------------------
9/27
1.~5 :Kentˋcashˋels、Greg,mantislin(公路車)
6~10:
-----------------------------
10/04
1.~5 :Kentˋcash、marsˋels
6~10:

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