Lavender Coffee wrote:
你用錯了 網路搜(恕刪)
查了一下，大概是因為岩棉施工時很傷身，所以開發出的環保隔音建材，取代不安全的岩棉。
對了，碰岩棉施工時，一定要戴口罩手套長袖衣褲，熱死人的夏天也一樣！岩棉粉塵很傷肺和皮膚，對工人很傷。施工完岩棉被封鎖在牆內，就沒有健康威脅了。
老師傅都不裝岩棉的，都多給點薪水教小工去裝，老師父躲得遠遠的。
查不到相關數據.
類似這種的數據.
資料來源
建築物輕質隔間牆隔音性能之研究 - 內政部建築研究所
mark0826 wrote:
樓主真的有心，"只要...(恕刪)
人是互相的，禮尚往來很重要。
地球的道理，作用力等於反作用力。
我絕對不把選票投給這些人 市長侯友宜 立委張慶忠 議員陳錦錠 里長黃清煙 里長葛色芬 里長許泰銘
Card Aacc wrote:
我是三個房間約14坪 全部花了20
樓主如果可以確認樓上的 聲音是撞擊地板的聲音
那這種懸吊是有用的 他可以分散聲音到龍骨架 根 懸吊上面
您可以淘寶上買 一個1x1 m 模擬看看效果
但是我覺得 花一筆錢請樓上舖個什麼或許是解決方案
長期失眠 很不好
另外提醒樓主 我大概5年前一個新大樓也是噪音問題，但是到最後才找到竟然是 上上樓的聲音，還有樓下的聲音，反而不是正樓上，
問一下，心得分享。你做好有用嗎？效果如何？
１坪１．４２萬？用哪些材料？２４～１００ｋ岩棉？６～１２ｍｍ矽酸鈣板？還有你說的避震吊架？
謝謝關心，我會想辦法處理到好的。
樓下吵到樓上是有可能，像七樓的新聞一樣。但我這裡的狀況不一樣，很複雜。我敢肯定，吵我家的絕對是樓上的，所以對應方法很單純。
我絕對不把選票投給這些人 市長侯友宜 立委張慶忠 議員陳錦錠 里長黃清煙 里長葛色芬 里長許泰銘
DIY LOVE wrote:
對應無法溝通的樓上噪(恕刪)
我也是過來人了，樓上腳步聲，夜鷹的聲音，當第一次注意到，晚上失眠，驅趕、怒斥、作對都有，最嚴重是早晨的鳥鳴也會影響睡眠，不過後來有些經驗囉，就比較少受到這些噪音的影響。
我的經驗分享如下：
1.別動氣，這是最重要，“你越注意或反應噪音，你對聲音的敏感度就越高”，如果又動了肝火，神經緊繃，無法放鬆，就難以入眠，而目前這些靜音工程，都只是降低，並不會完全解決。所以心態上需調整接受這噪音，有降低就要放鬆自己。這調整是不繼續惡化的關鍵，最好是催眠自己，這聲音是生活的一部份，有點類似，在公車上看書的情境，公車上雖吵雜，卻又不影響看書；又如夜鷹的聲音，晚上間隔幾秒就”追～追～”的求偶聲音（約90分貝）也並非所有人都會被影響，以前遇到一位晚上因夜鷹睡不着，白天沒辨法工作就辭掉，晚上就爬到高樓用空氣槍射，還有的用無人機驅趕，我那時是用燈光去驅，不過都沒用，只是短暫，夜鷹只有在春天-夏季左右存在。
2.適當使用一些輔助，讓第一點更快轉移或分散注意力，助眠器不錯，發出白噪音降低突發的聲音，也可以轉移注意力到白噪音。食品我是用GABA睡前一顆放鬆。耳塞應該也不錯，但是我不太喜歡耳塞的壓迫感及封閉，有些人是耳塞放音樂睡。目前靜音工程cp值最高，大概是樓上舖巧拼地墊，不能全舖，至少在樓下臥室正上方區域全舖。
3.作息一定會受影響，最好是樓上睡，你也睡。不要中午睡，樓上是好動的，盡量讓自己以累的狀況下晚上睡，較易入眠。
4.適度讓樓上也感受一下，這噪音的敏感度及易傳播，我是有時候無聊就“玩”一下棒球，丟側邊偏上的牆，不大力，不固定，不動怒，不頻繁即可。小時候愛籃球，在二樓玩運球，結果隔壁的大叔就跑來抗議...這聲音很會傳..。
以上。
ching686755 wrote:
1.別動氣，這是最重要，“你越注意或反應噪音，你對聲音的敏感度就越高”，如果又動了肝火，神經緊繃，無法放鬆，就難以入眠，而目前這些靜音工程，都只是降低，並不會完全解決。所以心態上需調整接受這噪音，有降低就要放鬆自己。這調整是不繼續惡化的關鍵，最好是催眠自己，這聲音是生活的一部份，有點類似，在公車上看書的情境，公車上雖吵雜，卻又不影響看書；又如夜鷹的聲音，晚上間隔幾秒就”追～追～”的求偶聲音（約90分貝）也並非所有人都會被影響，以前遇到一位晚上因夜鷹睡不着，白天沒辨法工作就辭掉，晚上就爬到高樓用空氣槍射，還有的用無人機驅趕，我那時是用燈光去驅，不過都沒用，只是短暫，夜鷹只有在春天-夏季左右存在。
2.適當使用一些輔助，讓第一點更快轉移或分散注意力，助眠器不錯，發出白噪音降低突發的聲音，也可以轉移注意力到白噪音。食品我是用GABA睡前一顆放鬆。耳塞應該也不錯，但是我不太喜歡耳塞的壓迫感及封閉，有些人是耳塞放音樂睡。目前靜音工程cp值最高，大概是樓上舖巧拼地墊，不能全舖，至少在樓下臥室正上方區域全舖。
3.作息一定會受影響，最好是樓上睡，你也睡。不要中午睡，樓上是好動的，盡量讓自己以累的狀況下晚上睡，較易入眠。
4.適度讓樓上也感受一下，這噪音的敏感度及易傳播，我是有時候無聊就“玩”一下棒球，丟側邊偏上的牆，不大力，不固定，不動怒，不頻繁即可。小時候愛籃球，在二樓玩運球，結果隔壁的大叔就跑來抗議...這聲音很會傳..。(恕刪)
1+2 . 用白噪音緩解 .
3. 夜間噪音特別吵。
４．禮尚往來最適合。
謝謝指點。
我絕對不把選票投給這些人 市長侯友宜 立委張慶忠 議員陳錦錠 里長黃清煙 里長葛色芬 里長許泰銘
