請問現行使用的T5 層版燈或崁燈如何更換為LED層版燈或LED崁燈？有無推薦的品牌？

我家4年前裝潢時，層版燈及崁燈用了很多，當時LED燈具相對較為昂貴，所以選一般省電燈泡或燈管的燈具。4年來不乏換燈管或燈泡，其中燈管的損壞率較高，我想應該是燈具不是麼耐用的高級品，直到最近開始出現第1個層版燈座故障的情形，我打算把常用區域的層版燈座跟崁燈整組換掉，想請教幾個問題：
1、請問目前T5 LED層版燈組（我可能需要1尺、3尺及4尺的）或LED崁燈，哪個廠牌的耐用度及發光表現較為出色（我家目前大都用黃光居多），值得推薦？
2、現行的T5層版燈及崁燈（螺漩狀省電燈球），如果要更換，層版燈部分因為都是用一個兩個洞的接頭或是對接插入即可，我家附近水電材料行跟我說只要換成LED燈組即可沿用原有的插頭，請問這是正確的嗎？還是需要另行更換其他組件（如繼電器等等）？崁燈部分是否可沿用天花板原孔洞？換裝新燈組即可？
3、北市有無推薦的好師父？
以上請不吝指教，謝謝！