我用過最能降溫最有效的的墊子是水冷墊,目前市面上有三個牌子,中國製造: 朗慕和涼山泊,台灣製造:寶正涼,水冷墊主要作用方式是用機器將水打入墊子,水一直循環冷卻墊子溫度,然後台製寶正涼和中國製不同點是它需要有冰箱用1500cc寶特瓶製造冰罐,沒有冰箱的話這點比較麻煩。網路上都可以找到使用心得,自己去看看吧,我使用過,覺得水冷墊的確能一直保持涼涼的溫度,睡起來會很舒服,雖然比較貴,但比起其他號稱能降溫的竹蓆和涼墊,是真的能降溫。