• 9

調查夏天的你不開冷氣睡的著嗎?

當熱到無法思考時 還能不開冷氣嗎

我不會為了省錢而苦毒自己 真的受不了還是會開

不過平時也是只吹電扇 這幾天真的爆熱~~~
笑笑就好 wrote:
我家也是~睡前可以定...(恕刪)


不過我有個怪現象~~

假設我要睡8小時~~
設四小時後自動關機~~
但是第六小時...我就自動醒了~~

感覺很悶~~~
不是開窗就是再開冷氣~~
屢試不爽~~~
有人會因為不通風而自動醒來嗎?
其實空調就是維持一個舒適的溫度,濕度,對人的健康是有幫助的。
最近冷氣有被妖魔化的趨勢,吹一下就會被笑不環保。
但是不吹的話,有人又會因此而濕疹,睡不好,書讀不下去。
兩利相權取其重,冷氣小弟還是天天讓它晚上啟動,不過有些招數不錯。

1.定時,睡著了就比較沒有感覺。所以設定成起床前的一到一個半小時關機。
會自然熱醒,還可以避免睡過頭。
2.增加冷氣的對流,用個吊扇,可以讓冷氣涼很多。
3.縮小室內面積,整層主臥弄個非固定的隔間裝置,例如拉門之類的,冷氣也會涼很多。
4.睡覺前沖冷水澡,乾乾淨淨上床,也會覺得冷氣變涼。
5.溫度設定在26~26.5度,個人覺得這溫度最舒適啦...
irsjx2vxo3ne3k84dr1dz4,r4pe8bez3/4ne3bq4bew2j92gea jx4hq me-2d8 e3hy4hi2ty k84!
除了工作的時間外,在家一定要開冷氣

工作夠辛苦了,沒必要為了那一點小錢折磨自己吧
我也是必開
工廠是鐵皮屋沒加隔熱,昨天氣溫飆到42度
雖然可以把東西帶進到辦公室做,但有些東西還是
要跑出來加工,26度跟42度的溫差很大,進出幾次就不舒服了
而我女朋友是不太吹冷氣的,睡前開個十分鐘就關了
我是定時一關就會被熱醒
我開27度沒有加電風扇就很好睡了
沒冷氣+1

我房間是位在大樓的邊間,有三面牆會曬到太陽

房間裡還有兩台電腦一台CRT電視,每次夏天一到就彷彿惡夢來臨!

室溫最高有接近34度過! 只能靠一台電扇+一台通風扇降溫!

每次都只能催眠自己,邊間房採光視野好! (其實也是真的沒錯啦)



昨天不是38度嗎?我試過不開冷氣還是可以睡,只是比較難睡,
但一般30-33度的溫度以下方法還是很好睡的!
提供一些妙方給有意減碳幫助地球的朋友參考!


1.打開窗戶看看吹進來是溫風還是涼風? 若是溫風,那就關掉或是開小縫就好!若是涼風就大開窗戶吧!
2.電扇一定要的
3.竹蓆一定要的,睡前用濕布擦過兩次,病用風扇吹過
4.然後準備兩條薄毛巾,弄濕後擰乾,然後打赤膊,把濕毛巾蓋在身上,並用風扇直吹!若毛巾半夜吹乾了,
還有另外一條,若流汗就拿來擦身體!
5.房間大門最好開起來保持一點流通
6.睡前喝一點濃稠的冰薏仁湯,讓體內體外都冰涼

想減碳或是租外面沒冷氣的朋友,試試看吧!




一回家就開冷氣, 一直到隔天出門上班.
拚命開就對啦!!
我也沒開
道不是為了省錢
而是平常坐辦公室已經吹一天了
回家又吹
感覺整天在冷氣房裡
好像對身體不是很好
但是真的熱的話就是睡覺前開一下降溫
看大家多少都會吹一下下
我房間溫度多少我不知道
但我朋友曾在澎湖當兵,他說在我房間比當兵還熱
吹電風扇還是一樣5分內一定會流汗
如此環境我還是5分鐘內就睡著啦
我家這輩子都沒裝過冷氣
天氣熱
習慣就好
  • 9
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 9)
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?