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如何解決冬天蓋棉被流汗?

我也會這樣,棉被太暖的關係

後來是把手露在外面就不會流汗了~一隻兩隻都可以

我懷疑是散熱不良

空間達人 wrote:
家裡的棉被是羊毛的...(恕刪)
我太熱睡不著~~
我都是穿厚一點的外套,然後手和頭跑到棉被外面!!
小弟也是這樣耶.....
從十幾歲開始不管冬天夏天都無法穿衣服褲子睡覺,(今年34)
不然半夜枕頭,床,被子都會全濕,
就睡覺突然被冷醒,
所以是內分泌失調嗎?
從來沒注意過這問題,
該去檢查一下嗎?
該看哪科呢?

個人平常飲食作習還算正常,
偶爾會去打打籃球,
自認身體還算健康,
上面有大大提到是否容易緊張,
倒是常常為了工作緊張無法入睡,
請問有經驗的大大們是如何改善此情形呢?

mart1 wrote:
若是被子太暖,通常會...(恕刪)

空間達人 wrote:
家裡的棉被是羊毛的...(恕刪)

空間達人 wrote:
家裡的棉被是羊毛的...(恕刪)

空間達人 wrote:
家裡的棉被是羊毛的...(恕刪)


換棉被吧!!!羊毛被我跟我老婆蓋兩次就永遠收起來了(新婚時老媽買的),兩個蓋了都覺得太熱

後來去買杜邦的7孔被好像是,我老婆買的
這麼簡單的問題問我就對了

放隻冰袋進去就搞定






joyoko wrote:
小弟也是這樣耶.....(恕刪)

我如果覺得熱就只用薄被蓋肚子,先試試吧
不然就找個口碑好一點的中醫吃點科學中藥調理一段時間
Lesson 1:學會放棄
我以前也會這樣子 但我那時是穿純棉衛生衣再一件高領的 睡醒也是流一堆汗 連床墊也溼了
床墊還因此發霉

但之後我換穿發熱衣 穿一件而已睡覺 就再也沒有那個問題了
乾爽到天亮

jimmy622 wrote:
換棉被吧!!!羊毛...(恕刪)


哈~

我也是,我媽買了羊毛被蓋了幾次也收起來,因為會太悶熱

因為有次我們公司每人發一條蠶絲被,結果蓋了以後就回不去了

蠶絲被很透氣,冬天蓋被很快就暖和,也不會悶熱

後來全家人都改蠶絲被,家裡小朋友也特製一條小朋友的蠶絲被

買的時候也有說,以後如果太小不能蓋時,可以拿去加大、加斤重就可以了

你的棉被不透氣 或是蓋太厚了
我是女生 冬天蓋兩用被
也不覺得冷說...
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