其實不一定是床墊的問題,我之前搬家也買了一個滿貴的新床墊,睡了幾個月一直睡不好腰背痠痛,一直懷疑是床墊問題,結果之後看了一些網路資訊,稍微改善了一下自己的枕頭跟睡眠姿勢,腰背痠痛症狀就舒緩很多。建議多考慮不同因素一樣一樣嘗試,才能知道是否真的床墊問題。
雅涵小姐 wrote:之前剛搬來這個家的...(恕刪) 我也是有類似經驗我以前幾乎都是睡比較硬的木板床後來搬家換了軟床墊,開始不對勁枕頭越墊越高我去了有床市店員才跟我說我在躺床的時候,我的背可以放的下一張手店員說我這樣晚上背部的肌群會不自覺的出力所以,隔天才會腰痠背痛睡不好還有…原來我有骨盆前傾的狀況...我以前都不覺得有這麼嚴重… (有空拍我的背給大家看…)後來花了點錢換了張比較有支撐力的床墊枕頭才開始不用墊這麼高,也可以一覺到天亮