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除濕機.空氣濾淨機

言過其實,
大家又不是完全不出門或一年才出門一次,這樣人體就會沒耐受性??
更何況一般家庭要做到無菌無塵,這.....不太可能吧,頂多低敏已經很厲害了。
當壞的東西你沒辦法不吸的時候,盡量少吸這個方向應該算是合理吧(跟出門戴口罩一樣道理)。

空氣清淨機(有HEPA濾網的)我用一段時間後,真的改善鼻腔搔癢的問題,
現在除非是去到灰塵飛揚的環境,不然都鮮少再發生過。

回到樓主的主題,
除非空間或預算考量,不然不建議二合一機器,印象中效能都差蠻多的。
我也不是很認同醫師的這個論點

人總是需要休息,你在家就是讓你休養生息的地方,你出門在外已經是在訓練你的免役力,回到家當然是讓你的身體可以得到休息,讓你隔天可以再出去訓練。

就跟當兵一樣阿,你如果天天24小時操,沒錯體力會變好,但你免疫系統肯定出問題。

人還是需要休息的你身體的各個器官也是一樣。
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