Asras wrote:
好事多奇異那台T5...(恕刪)
可以調色溫/亮度 真的非常好用 還有間歇模式可以用 提醒自己要讓眼睛休息
我小時候就是在床上看書看到近視 所以間歇模式/暖光源真的對我很重要
相信如果這台給小朋友用也是很棒的
ImageShop wrote:
推薦 奇異 GE ...(恕刪)
護眼燈不護眼?
高頻閃還是會閃,螺旋燈泡、T5 都是日光燈,都會閃啊。
商人的說法,聽聽就好。這個時代,什麼都有害,哈哈。



小孩又很愛塗鴉,一塗就是一兩個小時,某次發現她遠方的小字體看不清楚.
到長庚兒童眼科徹底檢查,醫師表示視力比同齡小孩略差兩百度,
所以從那開始就很注意她的視力.
有一個很關鍵的地方就是用眼的距離.
開始減少畫畫,串珠珠,捏黏土,拼圖這類需要長時間看近的活動,最多半個小時就停止.
完全禁止手機平板的使用.
電視不禁,因為客廳沙發到電視距離超過3米以上.
再來就是讀書寫字畫畫一定要上書桌,書桌上我擺的是博視燈(非LED款),
當初會買這款就是亮度夠,照射面積大,防眩光.
或許有些人覺得只是廣告大,其實如果有在玩相機,知道 PL or CPL 鏡怎麼消除反光的效果,
就看得出博視燈的有沒有作用.尤其是現在很多繪本書籍都是雪銅紙或是光面紙,更明顯.
最後最重要的就是陪伴,上書桌,也有充足的照明,小孩寫字閱讀的坐姿會自動越來越歪斜,
越來越低,最後下巴靠在書桌上.所以前期一定要陪伴,只要歪了就叫他坐正,只要頭低了就叫他抬頭.
久了他習慣了才不在緊迫盯人.
幾年過去還好最近學校的視力檢查可以維持在 1.0
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