還有一台很像版大的 也是高島家的跑步機
前些日子要我幫網拍 .....幾乎全新
因為他是我老闆心血來潮買的....
買來還不跑....真氣人
alexchung wrote:
那我身高185，（體重 100KG），大小可用嗎？
To alexchung：
以下是高島管理部的回信，供您參考！
----- 從高雄 棨泰-管理部 <ad...@takale.com>轉寄的郵件 -----
日期： Mon, 18 Oct 2004 17:16:53 +0800
寄件人：高雄 棨泰-管理部 <ad...@takale.com>
回覆到:高雄 棨泰-管理部 <ad...@takale.com>
主題：Re: 高島健康生活館客戶服務留言:請問826的承受重量
收件人：陳小姐 <vivian...@seed.net.tw>
問:
您好： 請問貴公司型號826（不是826P唷！）的跑步機，
最大承受重量是幾公斤呢？謝謝！
PS：我是去年在高雄家樂福鼎山店高島專櫃買的。
=============================================
陳小姐:
首先感謝您對高島產品的擁護。
您留言己收到,826P最大承受重量90KG, 如有任何問題請撥原購買門市07-3878716
問,感謝您留言‧
高島健康生活館
Steven wrote:
唉~~現在每天工作時間都蠻長的,
唯一的休閒,大概就是上廁所時,
看著窗外的車來人往吧
上廁所還有風景可看呀？真不錯…
chifan wrote:
但我想有心去運動才是最重要的
RD研發人 wrote:
有空真的該多運動
chihshang wrote:
我找到解決的方法是
向電梯說不...
因為上課的地方動輒都是7.8樓
現在每天都走樓梯
健身之餘也可以免受排隊搭電梯的煩躁
是我目前省錢的健身"撇步"^^"
行道樹 wrote:
買來還不跑....真氣人
其實只要有心，任何地方都可運動，並不一定要買跑步機，
chihshang提到的走樓梯，也是個好方法唷！
PERON wrote:
所以現在我選擇用練太極拳代替跑步
別以為太極拳慢慢的打看起來很輕鬆，真的紮實的打個十分鐘，你流的汗水就會像跑完三千一樣誇張了！
我也覺得很神奇，有時候看似緩慢的運動，卻能達到很好的流汗新陳代謝效果，
像我同學買了唐娜的瑜珈的VCD，她說每次練完一遍，就滿身大汗了。
Leonnel wrote:
社區樓下有免費的健身房，又有一堆設備
既然有免費的，那就應該多多利用了！！
Donald wrote:
跑步時,看風景,接近綠地,及呼吸新鮮空氣,也很重要
在家跑
興致全沒了
只是個人意見
以前我有陣時間也會去高雄縣鳳山園藝試驗所裡面慢跑，
大片的草地與樹林，真的對健康很好，
不過，後來因為時間因素，就沒再去了。
maxadsl wrote:
那裡的跑步機前面都都有台液晶螢幕可以看電視～這樣跑步比較不無聊
其實如果把跑步機轉過來放，就可以面對電視，邊跑邊看了。
只是折疊起來會變成在房間中間，好像有點佔空間，
所以後來就改成面對牆壁，收起來時，比較省空間。（我平時都是跑完就收起來）
生人勿近 wrote:
貓步 wrote:
跑步機最好別用來跑步....比較適合快走.....因為定點跑步很容易傷膝蓋.....
使用跑步機時...要記得扶著兩邊的把手....有狀況時比較好應變....
我的老師因為沒有扶著把手....當他不小心跌倒時....他的膝蓋就被磨破皮.....
兩隻膝蓋包著大大的紗布.....看了真的好痛....
所以要小心注意....
有參考文獻嗎??
因為我是聽說路跑較容易傷膝蓋..
好的跑步機有避震的效果反而可以減輕負擔..
跌倒的問題有安全夾可以避免..
不過我是覺得彆扭沒在用啦..
我也想知道，到底會不會傷膝蓋？
跑步時如果扶著兩邊的把手，感覺就不像在跑步了耶…
（雙手無法隨著跑步的節奏擺動…）安全夾我也沒在用。
散步的貓http://blog.roodo.com/walkingcat
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