第一次考慮買LED燈泡 心中有個小疑問
手機平板都有藍光問題 請問家裡長期使用LED燈泡 難道不會因為藍光問題導致眼睛受損嗎?
gacker wrote:
第一次考慮買LED...(恕刪)
無聊去找的,基本上,別想太多,
實際上你也分不出來,
傳統燈跟LED燈有什麼差別
抗藍光鏡護眼》醫師認為，陽光中的紫外線、還有藍白光燈泡，
跟３Ｃ螢幕都有藍光。太陽光的藍光危險性遠比３Ｃ產品高出許多。
如果以為使用抗藍光產品，就毫無限制的盯著螢幕，更得不償失。
因為長時間、近距離的使用３Ｃ產品，還在光線差的環境，加上姿勢不良，更會傷害視力。
《美國能源局》當 LED 與傳統光源在同一色溫下，
兩者的藍光含量其實相同。也就是說，LED 並沒有比傳統照明來得傷眼
，加上無紅外線或紫外線等有害光源，對人體所造成的危害也相對較小。
而且依照現行國際標準來看，白光 LED 並不具藍光危害
（blue light hazard）的威脅。（下圖為日光燈之光譜能量分布圖）
使用智慧型手機時，應將手肘打直，維持30～40公分距離，
約在視線平視15度下方。避免將手機放置在桌上，低頭猛滑，
不僅距離太近傷害眼睛，還會不知不覺使用太久。
使用3C產品一小時應該休息10～20分鐘。
避免在黑暗中直視3C產品。
配合環境光源，運用螢幕自動調整亮度功能。
如果需要瞇著眼睛或特別用力才能看清楚螢幕，可能就是螢幕過亮，需要調整。
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