醫生說我眼睛癢是過敏,我已經把枕頭那些都換成防螨的了
目前打算買一台清淨機擺房間看看睡覺會不會好過一點
家裡客廳,跟書房就沒有多餘的預算買清淨機了
我已經勤打掃了,可是像窗簾或書櫃都還蠻容易孳生塵螨
除了清淨機,有沒有什麼其他比較便宜的方法可以改善?
環境方面,塵螨算是最大宗的過敏原了,解決方式當然就是勤打掃,尤其是被子、地毯等布類材質
再加裝一台空氣濾淨機,應該就可以改善了,我自己也是對塵螨過敏,我在家就是用Honeywell(讚)
體質調整的話,當然就跟免疫力有關了,要提升免疫力的方法很多,像是運動、均衡的攝取蔬果
還有一些特殊的食物也有提升免疫力的作用,像是生大蒜和靈芝等等,我自己不愛生大蒜
我就是去大賣場買靈芝的飲品(桂格)來喝,功效也不錯。
抵抗過敏算是長期抗戰,加油...
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=4888578
luther0911 wrote:
有錢就買台洗脫烘的...(恕刪)
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