嘟嘟程 wrote:
大家都被武嶺嚇到了!!
＂沒來騎的真的是虧大了＂
有騎有賺到，賺很大......
＂令人可歌可泣的兩百K啊！＂
200K的騎程，300K的強度，400K的難度
騎車一年多以來，第二次差點腳抽筋(第一次是藍魔鬼的上山下海南墾行，因為前晚只睡了一個多小時，在社頂爬坡時)，第一次鐵腿!!
在進入174前，一直跟在集團的內側，均速是36.7，最高速度是45.2
174的均速是24.5，台3是25，182只剩21，19甲是30，南雄-台17是26，台17只剩15
從台南的觀海橋-南鯤鯓橋，這段路35km，平時大概是花70分鐘以內，均速可以騎到31~32間；但是今天竟花了2小時又20分鐘(140分鐘)，均速竟然也只騎到15km/hr….
就算扣除途中有休息了三個點時間，七股小七吃豆花及喝飲料15分鐘，後港加油站小號及沖涼10分鐘，蚵寮派出所檢錄照相吃香蕉喝水補水10分鐘//
均速竟然也只騎到20 km/hr….
這是今天這個路段的風速
其實這樣的風速，往常還是可以拉到均速25 km/hr(35km不超過85分鐘)，今天這樣肉腳的原因，應是在縣174時，除了過隧道後急降後的急升路段有變到小盤外，大抵都用53-19,53-21在重踩，台3也是，除了南化那個長上坡路段外，也都是用53-19,53-21在重踩，184還是一樣，除了內門和龍船那二段上坡外，都用大盤在練肌力(為了明年5月的武嶺高峰會能破4:20必需勤練肌力)…
萬萬沒想到，今天的西濱會逆風逆這麼大，又是獨推…總算嚐到：已經很久沒有嚐到的“腿快要抽筋了”的滋味了…
