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也是再加個一件...小楊哥哥........10件
TCR丫欽........5件(男*3,女*2)
美君.............2件
阿良....... .....2件
arthur ........7 件
霖仔..............2件(男M*1.男L*1)
阿平..............1件(男L*1)
DAVID .........+1
世傑..............+1
海豚..............+4(男L*2,女M*1,S*1)
助子..............+1(男2L*1)
小豬..............+1(男M*1)
瑤瑤..............+1(女*M)
小a...............+1
阿楓..............+1
被海放的吉他手.........9件 (男M+2.苦行者L+1.世雄哥L+1.阿九歌XL+1.陳大Lx+1蕭大XL+1.
277L+1.女XS+2.應該還會追加..)
路過的阿和...........+2件 (男x1 女X1 尺寸還不需要報吧)
甲蟲...............+3(男x2 女x1)
vincent & candy 小王...........6件 (男*4女*2)
皇家集郵社queen...............+2 (男1女1)
freehubr22(小黃).............1件
specialized-pro..........+1 (男XL*1)
亞伯斯..............+1
抽車堅..............+1
空降鼠...............+1(男L)
小邱(仲簾).............+1(男M)
小杜...............男*2
小黑...............男L*1
雷克斯龍.........男L*1
昭志...............男LX2 女X1
郁文...............男MX4
mechtec.........+1(男L)
阿發M*1件
威力XL*1件
阿融2件(男2L)
阿清1件(男L)
阿杰1件(男XL)

===========================
目前87件


catfox wrote:
柱子哥..明明就是跟"美如"約會..明明就是...



不不不,學儒老師你錯了
我不喜歡美如,那是你得相好,我比較喜歡雀兒

to3882 wrote:
不好意思捏!!!昨天太熱血~連回家的路程都還在熱血~

所以溜的太快~~原來是柱子哥發票上的 淡淡酒香~

和濃濃的愛心~難怪我一路熱血到家~~想說~~

女王的小徑~~啥時裝了電動馬達~~~呵呵!!

回家女王直問我~~今天比較早喔~~哈哈!!

柱子哥~~小弟我失禮啦~~我已跟我們家頭目~~大頭哥修正過了~~



哈哈哈,誰拿的不多是一樣,重點是結果對就好了

看來寇桑也是品中之人阿
也是再加個一件...
小楊哥哥........10件
TCR丫欽........5件(男*3,女*2)
美君.............2件
阿良....... .....2件
arthur ........7 件
霖仔..............2件(男M*1.男L*1)
阿平..............1件(男L*1)
DAVID .........+1
世傑..............+1
海豚..............+4(男L*2,女M*1,S*1)
助子..............+1(男2L*1)
小豬..............+1(男M*1)
瑤瑤..............+1(女*M)
小a...............+1
阿楓..............+1
被海放的吉他手.........10件 (男M+2.苦行者L+1.世雄哥L+1.阿九歌XL+1.陳大Lx+1蕭大XL+1.
277L+1.女XS+2.阿昆M+1應該還會追加..)
路過的阿和...........+2件 (男x1 女X1 尺寸還不需要報吧)
甲蟲...............+3(男x2 女x1)
vincent & candy 小王...........6件 (男*4女*2)
皇家集郵社queen...............+2 (男1女1)
freehubr22(小黃).............1件
specialized-pro..........+1 (男XL*1)
亞伯斯..............+1
抽車堅..............+1
空降鼠...............+1(男L)
小邱(仲簾).............+1(男M)
小杜...............男*2
小黑...............男L*1
雷克斯龍.........男L*1
昭志...............男LX2 女X1
郁文...............男MX4
mechtec.........+1(男L)
阿發M*1件
威力XL*1件
阿融2件(男2L)
阿清1件(男L)
阿杰1件(男XL)

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目前88件
柱子哥...小弟也喜歡哩...原來帥哥都是喜歡一樣低.....
這是個好數字~~~發發啦~~星光團的各位今天晚上見拉~~~熱血熱血熱血!!!


被海放的S.N.S吉他手..>< wrote:
也是再加個一件......(恕刪)

學儒老師~~~啊你手機都不開的哦
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轉載:
借書
一位男子到圖書館借書,他問圖書館的女職員:
「請問《婚姻的幸福生活》這本書放在哪裡?」
「是幻想小說,到右邊第三排櫃子去找。」

「那麼《夫妻的相處之道》這本書又放在哪裡?」
「是武俠小說,到左邊第一排櫃子找吧!」


時光倒流
妻:「老王說,如果時間能倒流十年,他會毫不猶豫的把我從你手裡搶走。」
夫:「告訴他,如果時間能倒流十年,我會毫不猶豫的把你讓給他。」


絕代佳人
夫:「為什麼漂亮的女人都不願意生孩子呢?」
妻:「因為她們都是『絕代』佳人嘛!」


傷害人
兇辣狠毒的妻子問她的丈夫:「你到底愛不愛我呢」
夫︰「愛啊!」
妻:「你是不是怕傷害我才這麼說的!」
夫︰「不,我是怕你傷害我!」


告白
男孩向喜歡的女孩告白
男:「我很喜歡你啊.....」
女:「我不適合你的~~」
男:「你討厭我什麼?我可以改!!」
女:「你喜歡我什麼?我改」


不是好人
斑馬深愛著小鹿,表達愛意時卻遭到拒絕。
斑馬大吼:「為什麼?這一切都是為什麼?」
小鹿膽怯地說:「我媽說了,紋身的都是不良少年。」

熊貓深愛著小象,表達愛意時卻遭到拒絕。
熊貓大吼:「為什麼?這一切都是為什麼?」
小象膽怯地說:「我媽說了,戴墨鏡的都是不良少年」

蜘蛛深愛著螞蟻,表達愛意時卻遭到拒絕。
蜘蛛大吼:「為什麼?這一切都是為什麼?」
螞蟻膽怯地說:「我媽說了,成天在網上待著的都不是好人。

* 前面三則(阿傑. 龍蝦伯. Y 欽提供)笑話~~蠻好笑的!
為忙碌的生活點綴喜悅....對舒緩壓力有加分!

* 以下談論的話題, 則有點嚴肅

主要是針對W日"芒果冰團"之一的阿傑 所發生的慘痛經驗---休克(SHOCK)
借此機會為車友们簡介一下....[ 夏日殺手---失水性休克 ]

---每個人在身體狀況不佳時, 運動或騎車都有可能面臨危機, 不可輕忽!
此時, 不宜在前線打戰... 不要快速亂衝殺, 不要半夜偷練車, 不要旅遊衝山頭
( 四不 一 沒有 人會笑你 ... )

---W二晚與阿傑深交(談), 得知主因: 嚴重睡眠不足, 未進食, 酷熱, 大量排汗, 騎上坡
而症狀: 頭暈(黑矇), 想吐, 胸悶(喘不過氣), 全身無力, 臉色發白,冒冷汗, 有點失禁
他有嚇到! 發誓 絕不讓它再發生!
有一次經驗是好事, 以此痛苦代價做為前車之鑑; 其實, 第一次總是會痛的!
(忍耐一下! 等會就比較...好 看完此文後)

~~~~~ 淺 談 失 水 性 休 克 ~~~~~

顧名思義: 體液流失過多造成昏厥
(另有 心因性休克. 低血糖性休克... 略過)

@ 病因與機轉 --- 主要是體能下降造成失衡
最常見因素是 睡不著, 睡得少, 過勞過累, 壓力大(工作.家庭.經濟...), 飲食不正常....
以上種種會造成內分泌失調--- 頭暈, 口乾, 胸悶, 胃不適, 肌肉酸痛, 失眠, 食慾差,
煩躁, 焦慮........( 不知道 您或妳符合幾項? )
如果加上 許多的習性不好, 煙, 酒, 檳榔, 熬夜, 不當減肥........ ( 又有幾項! )

平時若不太喝水, 遇到運動量大而體內水分不足, 或來不及補,
加上 酷熱 使皮膚潮紅(微血管擴張),此時, 血液會流往周邊 --- 中心血量就變少---
導致 回心血少了--- 灌注到腦及器官的量少了--- 頭就昏了 (嚴重時, 頭壳壞去!)
四肢無力 (熱血男孩再強, 這時,第五肢也硬不起來了 )
"缺血缺氧"過久 --- 可能腦死 (變植物人)--- 其它器官可能衰竭 --- 尤以 急性腎衰竭
(常見於熱中暑!)

@ 症狀 --- 即前面所述.. 阿傑害怕的那些症狀(綠字)

@ 治療 --- (程度分 輕度. 中度. 重度. 瀕臨休克) 大致如下:
1. 休息 --- 躺臥陰涼處至少半小時, 全身擦拭冰水降溫
2. 腳抬高 --- 讓下半身的血流往上半身, 必要時, 用 雙手擠 或 彈繃纏
從足部. 小腿. 大腿往上壓; 可以很快清醒, 但不可馬上站起來,以免又摔!
3. 補充水分 --- 慢慢喝(多次), 必要時, 給予點滴注射(靜脈輸液)
* 注意...劇烈運動時, 不要大量喝水, 以免快速流失水分!

PS. 患者 旁邊要有人照護, 以免病況不穩昏倒而撞傷(易 裂傷 或 骨折)
又要送外科急診, 那真是雪上加霜!

PS. 抱歉! 佔用 那麼大 篇幅...有擾清修! 希望對各位有幫助!
若是"看不懂"或"看不下去" 但想多了解一點, 可私下找我聊!
抱歉~~我車衣太多了吔.....
因為這次上台北選"單型女"又送了兩件車衣~~我真的穿不完啦!!!

小楊哥哥........10件
TCR丫欽........5件(男*3,女*2)
美君.............2件
阿良....... .....2件
arthur ........7 件
霖仔..............2件(男M*1.男L*1)
阿平..............1件(男L*1)
DAVID .........+1
世傑..............+1
海豚..............+4(男L*2,女M*1,S*1)
助子..............+1(男2L*1)
小豬..............+1(男M*1)
小a...............+1
阿楓..............+1
被海放的吉他手.........10件 (男M+2.苦行者L+1.世雄哥L+1.阿九歌XL+1.陳大Lx+1蕭大XL+1.
277L+1.女XS+2.阿昆M+1應該還會追加..)
路過的阿和...........+2件 (男x1 女X1 尺寸還不需要報吧)
甲蟲...............+3(男x2 女x1)
vincent & candy 小王...........6件 (男*4女*2)
皇家集郵社queen...............+2 (男1女1)
freehubr22(小黃).............1件
specialized-pro..........+1 (男XL*1)
亞伯斯..............+1
抽車堅..............+1
空降鼠...............+1(男L)
小邱(仲簾).............+1(男M)
小杜...............男*2
小黑...............男L*1
雷克斯龍.........男L*1
昭志...............男LX2 女X1
郁文...............男MX4
mechtec.........+1(男L)
阿發M*1件
威力XL*1件
阿融2件(男2L)
阿清1件(男L)
阿杰1件(男XL)
.......................................................
目前共87件
我就是愛"金黃色"的幸褔~~
cocoarthur wrote:
主要是針對W日"芒果冰團"之一的阿傑 所發生的慘痛經驗---休克(SHOCK)...(恕刪)


感謝葉醫師的專業教導,讓小弟又多增長些姿勢了.....啊!是知識!

個人的習慣都是,水壺600cc之中有大約200cc是運動飲料....
並且,最多十幾分鐘喝個一小口,比較熱或是衝刺爬大坡的時候,甚至五分鐘就一小口!
都只能小口。
之前聽某選手講說,一次灌太多反而增加腎臟負擔這樣血液就會流往腎臟,讓運動效率降低。
以上,小黃的道聽塗說及個人經驗。參考參考就好。
龍蝦兄 你文章怎跑來這(鋼鋼也看到偶倆的大家長~小A哥哥嚕)
龍蝦兄~你真是年輕人學習對象
努力學 努力問 努力騎 就對了
我喔 我來參觀他們新車衣啦^^
偶聽師兄說不賴

另請問 我的厝邊眼鏡大大~JOHNSON大阿良 有在這團嗎 唷厚 "小弟跟大家問好喔"^^"

第87份車衣主人~阿杰 我是無雙的阿台 ~~在此一會 甚是有緣~~
海風任我吹 夕陽伴我歸~騎上單車 享受人生!!阿台Henry理財BLOG部落格tw.myblog.yahoo.com/henry745237
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阿平..............1件(男L*1)
DAVID .........+1
世傑..............+1
海豚..............+4(男L*2,女M*1,S*1)
助子..............+1(男2L*1)
小豬..............+1(男M*1)
小a...............+1
阿楓..............+1
被海放的吉他手.........10件 (男M+2.苦行者L+1.世雄哥L+1.阿九歌XL+1.陳大Lx+1蕭大XL+1.
277L+1.女XS+2.阿昆M+1應該還會追加..)
路過的阿和...........+2件 (男x1 女X1 尺寸還不需要報吧)
甲蟲...............+3(男x2 女x1)
vincent & candy 小王...........6件 (男*4女*2)
皇家集郵社queen...............+2 (男1女1)
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亞伯斯..............+1
抽車堅..............+1
空降鼠...............+1(男L)
小邱(仲簾).............+1(男M)
小杜...............男*2
小黑...............男L*1
雷克斯龍.........男L*1
昭志...............男LX2 女X1
郁文...............男MX4
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阿清1件(男L)
阿杰1件(男XL)
亨利X1 (男XXL)
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