神之貓 wrote:
半殘廢.....(恕刪)
所謂半殘廢其實是會發生隔天,要過了中午才會慢慢轉好
終於知道什麼是蹲下去站不起來是什麼情形
catfox wrote:
如果是操後!
乳清蛋白...(恕刪)
有這個鴨也有在吃,不過是單一功能的乳清蛋白
吃了之後的感覺是在挫啦次斗時比較不會腿軟
曾經在挫啦次斗時瞬間心跳飆到220心跳錶壞了嗎
至於肌醇肌酸又不是要當選手沒必要啦
還是覺得BCAA最實在
，心情不快，才跑去中寮山解悶。不是去偷練拉
神之貓 wrote:
新聞快報:文哥和凱哥...(恕刪)
騎中寮山是有故事滴…
話說文哥的本命和花蓮是相犯沖；每次到花蓮都會碰到雨，當然這次也不例外…
所以為了這個颱風，變更計畫想說來個4＋2，直接殺到花蓮
然後來個太魯閣到天祥的單車逍遙之旅
當天清晨六點多起床後，看了氣象報導，想想也不太對勁…
趁著暴風圈尚未進入，騎騎西半部應該比較妥當
跟文哥商量好，那就到布袋吃個海產吧
沒多久，文哥又來電說：還是到玉井虎頭山吧
我隨口就說，虎頭山、旗山…都可以，隨你決定！
呃… 想當然爾，旗山是文哥的最終決定
到了旗山，吃個冰棒後準備回程
以文哥健力之勇腳，所到之處如履平地
所以他又說從中寮山回家吧！
回程到阿公店水庫，經燕巢，路過大崗山…
我特意帶文哥從大崗山的後山進入，讓他見識見識後山的陡坡
可惜前輪每每翹頭，怕脫不了卡，再次摔車只好作罷…
今天最幸運的是～ 全程無雨
zvx435 wrote:
計畫已久的花東單車遊...(恕刪)
caplio0921 wrote:
騎中寮山是有故事...(恕刪)
billy10 wrote:
這個故事告訴我們
鄉...(恕刪)
三位愛台協會元老同時出現~難怪莫拉克都得放慢腳步~
首先恭喜文哥康復在創雄風~也恭賀文嫂找回往日幸福~
看凱哥和比利哥滴描述就知道~姜是老滴辣~
又是美景.又是美食.又有溫泉~如果再加上美人同遊滴話?
改天出門記得帶大背巾~遇到辣妹搭訕就可以背她一程了~
像我就喜歡背在前面~可以邊騎邊聊天~而且粉快就濕了!!
運動效果粉好喔!!
三位大哥的體力一定不成問題!!
大家好!挖系~愛心總舖師~歡迎作夥來~騎車運動兼做愛~心喔!!
看過請見諒
小明到鳥店去買鸚鵡，他指著第一隻鸚武問老闆：『這隻多少錢？』
老闆：『500元 !』
小明：『為什麼這麼貴？』
老闆：『因為這隻鸚鵡會電腦 !』
『喔，』小明想了一下，又指著第二隻鸚鵡問：『那這隻呢？』
老闆：『這隻要1000 !』
小明：『這麼貴？牠會什麼？』
老闆：『牠除了會第一隻會的一切東西之外，還會UNIX作業系統 !』
『喔 !』小明指著第三隻：『那這隻呢？』
老闆：『這隻要2000 !』
小明瞪大了眼：『不會吧？牠又會什麼？』
老闆：『我也不知道牠會什麼，但是其它兩隻都叫牠『老闆』 !?
在一個村落的附近，有一個山洞，裡面住著一群蝙蝠，這群蝙蝠靠著吸血維生。
某一年，村落裡鬧血荒，這群蝙蝠都餓昏了...
但是呢，有一天晚上，其中的一隻蝙蝠從山洞外飛回來，嘴角外竟沾滿了鮮血。
洞內的蝙蝠都很好奇，為什麼那隻蝙蝠可以吸到鮮血呢？
於是便苦苦追問那隻蝙蝠：『你到哪裡吸到的鮮血？快帶我們去！』
於是只見那隻蝙蝠一言不發，帶著洞內的蝙蝠往外飛。
洞內的蝙蝠們便趕緊跟在後面，飛呀飛呀...飛到了一個大樹前...
嘴角有鮮血的蝙蝠問其他蝙蝠說：『你們看到了沒？』
蝙蝠們連忙問：『有呀！看到一棵大樹了呀！』
嘴角有鮮血的蝙蝠說：『媽的!我剛沒看到！』
內文搜尋
從 APP 打開
X