<布里德-山姆叔叔>平安順利,新年快樂. (第555頁)

malabar

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5541樓

2009-09-23 12:55

山姆叔叔3746 wrote:
川哥/賢董........(恕刪)

山姆大叔~

你可能要獨推了!

接下來工作繁忙,

最近可能抽不出時間騎車了!!.

~唉......又要打回原形了~~

MIKE1923

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16分

5542樓

2009-09-23 16:00

中午剛上武嶺....
55KM的連續爬坡....加上濃霧.....
喔....真硬....

山姆叔叔3746

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5543樓

2009-09-23 17:05

MIKE1923 wrote:
中午剛上武嶺.......(恕刪)

能完成武嶺就該為你拍拍手....

挖洗"山姆叔叔"啦...

hbc_8009jy

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5544樓

2009-09-23 20:54

MIKE1923 wrote:
中午剛上武嶺.......(恕刪)

挖哩咧........

練很大........都沒有約我

布里德

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樓主

2009-09-23 21:30

MIKE1923 wrote:
中午剛上武嶺.......(恕刪)

小白大,自己去爬武嶺很不錯喔.

我板凳已經搬好了,

等遊記,等遊記,等遊記....

obasoun

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5546樓

2009-09-23 22:20

中午的時候爬武嶺

會不會太硬啊

說實在的我自己都沒信心去挑戰了

因為上次開車上去

我的汽車就掛了慘.......

MIKE1923

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5547樓

2009-09-24 10:17

對於沒去過武嶺的我們....
這段路線真的很硬...
由於早上6點從善化出發....約7點半到地理中心碑...(走國道6號很快喔)
約8點20出發....
所以到武領約2點囉....
天氣不熱...到鳶峰卻寒氣逼人....
也加速雙腿抽筋的狀況....

最近天氣變化大....還是要早點出發....

布大....照片跟遊記.....

來啦...http://tw.myblog.yahoo.com/mike-6006

布里德

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樓主

2009-09-24 14:05

MIKE1923 wrote:
對於沒去過武嶺的我們...(恕刪)

呵呵,小白大與平哥偷跑武嶺不說,

還請峰哥當隨隊攝影...真好,拍得挺不賴的.

不過,吸引我的倒是那一盤烤雞...

這一趟武嶺可說是吃得好,玩得開心...

完成武嶺,恭喜啦!

山姆叔叔3746

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5549樓

2009-09-24 20:53

這星期天練很大要玩墾丁.....
星期六還沒敲定.....

布老大~
你有什麼想法沒有?

挖洗"山姆叔叔"啦...

obasoun

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5550樓

2009-09-25 10:20

說真的

我覺得適當的休息很重要

星期一壓重完又出去練強度

星期二三偷懶沒動當休息

星期四騎車上班回家就希累累.....

害我今天也不敢動唉.....我看我也要打回原形了