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<中台南縣單車團>2012.9.8環南200K挑戰賽

6/5(六)07:10 GIANT樹谷店~八老爺牧場,預計12:00回善化facebook報名









rods2004 wrote:
9/5(日)Neve...(恕刪)
確定要雪恥.....不是知恥近乎勇
fujida wrote:
確定要雪恥........(恕刪)


問題是完騎時間在多少時間以內??才叫雪恥??
如果是7個小時關門前到的話,那就12月再去雪齒好了!!
瑤瑤氣喘,都能在05:08完騎.......
我想最起碼也要04:30以內吧......

希望這三個月能夠好好練習抽車,關子嶺左三圈右三圈,或者烏山三上三下,或者梅嶺最後四公里三上三下,至少要這樣的強度,才有機會雪恥吧!!

除了9/5日的武嶺,還有9/25~26的西濱200K/400K叫人充滿期待......
前者是爬坡,後者是抗風....

大家加油!!
幾時你斗蓬長靴而來.深夜敲窗扣門.語音清脆如水.如枝梢勾留不住的一輪滿月.嘩啦一聲跌落荷花池中.引起池的一陣心動....
fujida wrote:
路線呀! 簡章上面有呀! 不難啦!! 台1 南117 174 175 172 165 174 台1 返回...(恕刪)


100km實地演練完畢,好累啊!!

從高雄市全單上關子嶺再折返,全程225km

真是夭壽的路線啊啊啊~~~
☆ 當您想做一件事,您就一定會找到方法;當您不想做一件事,您就一定會找到藉口 ☆  ★ 榮少~用心聽著 那台灣的心跳聲~ ★
我只要能在時間內完賽就算雪恥了....
如果今年再爬不上去武嶺
我就.....................................明年再來
rods2004 wrote:
我只要能在時間內完賽...(恕刪)
咪兔... 只是想完成後 去拍個照
6/6(日)08:00 新營火車站~白河(倉庫自行車活動陪騎),預計16:30回善化 ←要去的私訊與我聯絡

↓今天去當義工(交管) 學一些經驗...看高雄市倉庫自行車學校的活動規模 動則近200人...
專業攝影師.交管人員.總務....什麼都有...這麼多的義工...值得參考
今日兩鐵白河之旅自費800元...完全沒有任何補助...一樣這麼多人報名















rods2004 wrote:
9/5(日)Neve...(恕刪)


9/5(日)NeverStop武嶺這麼早就開始統計報名了呀!! 8/6截止 有誰想要去?
紅龍+1
沈揚+3(我還有子堯 慶祥)
CHOME +1
4:30以內攻上武嶺雪恥
(為明年武嶺高峰會03:58以內完騎的挑戰目標熱身)

從武嶺回來到今天,已經是第八天了,天天望車興嘆,那幾團啫在洞口的硬肉,何時才能消褪??真是無語問蒼天...早上毅然決然的,不管了....就算再次噴血,也要給它過過癮!!

一跨坐上去就覺得情況真的不太妙!!速度都在20以下,漸漸的痛了起來,於是起身抽車,坐下來時屁股儘可能翹起來,讓那幾塊肉脫離坐墊,但這樣卻是只能滑行,無法踩踏…

就這樣,一路抽車滑行,22公里的行程後,來到了公司,那幾塊肉也沒有淌血,卻是比平常多花了2X 分鐘的時間…

武嶺不會變高變陡,但我一定會更強更快!!
幾時你斗蓬長靴而來.深夜敲窗扣門.語音清脆如水.如枝梢勾留不住的一輪滿月.嘩啦一聲跌落荷花池中.引起池的一陣心動....
CHOME wrote:
9/5(日)Neve...(恕刪)
張大哥 請把身子養好 多休息 火氣不在 我們再一起衝衝衝(雖然我騎的不快)
CHOME wrote:
4:30以內攻上武嶺雪恥

您已經征服武嶺了... 何來的雪恥之說??
現在您是以自己為目標阿!! 只有您,能戰勝自己。
當然身體要先養好才是。
新市好像有家不錯的醫院,上次有聊到。
小弟最近也要去復健科,把上次瘋300的腰傷給處理好...

CHOME wrote:
武嶺不會變高變陡,但我一定會更強更快!!

看到這句小弟真是汗顏...
張大哥的精神,真的是令人讚嘆。
加油的話應該不用多說,只希望張大哥在練車跟突破自我的同時。
也要好好的善待自己的雙腳。
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