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<臺南藍魔鬼>0902 藍魔鬼早餐休閒騎

王繹凱 wrote:
昨天中午上卡了上卡後...(恕刪)


我的鞋都還沒到.....怎麼上卡???

我今天去玉井其實可以套上狗嘴套~~雖可省力~~但是它還是無法跟上卡相比~~
大蔡...聽說你要轉戰大陸...
剛下班,聽標哥說的, 而且隊上今天要幫你擺..."鴻門宴"
馬上要標哥打電話連絡小葉哥

結果....
"鴻門宴"進行中
來不及跟你祝賀....

出門在外,凡事小心點(PS:我幫蔡媽媽說的)...
眼光別亂飄,尤其身在大陸(PS:我幫蔡太太說的)....

最後,預祝你一路順風,記得常回來看大家(主要回來看老婆,我們順便看即可)...
七彩鳥...我看你是誤會了

我是今天早上要去上班時順道繞過去鐘厝廟

我並沒有去騎腳踏車啦
氣質帥弟 wrote:
譯凱...機車來探望...(恕刪)


全身白白的人

七月還沒有過哦。大白天的不會吧。


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大蔡,你去祖國你若需要小弟所說的那個網址時,再pm給小弟一下。
騎不上去,可以牽上去,牽不上去。我可以扛上去。
小凡acc wrote:
大蔡...聽說你要轉...(恕刪)


耶大蔡也要去大陸取經了.....

聽說大陸的自行車有的賣的超便宜的(希望不是山寨貨)

可以考慮在那邊挑一輛公路車好好的享受一下祖國的好山好水!

祝大蔡一帆風順阿!

活動時間:10月10號 星期六 03:00 AM -- 17:00 PM 暫訂
活動目標:挑戰系列-舉國歡騰之武嶺鐵屁股
前往方式:4+2or遊覽車
集合地點:
4+2集合點:仁德交流道下家樂福 ??:?? AM
挑戰組起始點:埔里中心碑 ??:?? AM
體驗組起始點:清境農場7-11 ??:?? AM
目標地點:武嶺紀念碑 ??:?? PM
參考資料:
騎乘路線:
仁德家樂福→台中→南投埔里→清境→武嶺→下滑回程
路線長度:約30-50公里
路線難度:90
活動說明:

阿輝+1
TO 勳雞二位勇腳
抱歉!今天我缺席了!因為今天我的兒子生日,必須早點回家。所以早上0600想說,逆騎你們的路線,應該可以遇到你們,等遇到再跟你們說聲抱歉。一路騎車順暢0730到達內門小七,竟然沒遇到你們心裡想說也好,這樣應該0900以前就會回到家。
結果進入182竟然遇到後輪破胎,補一補內胎繼續上路,補胎時遇到紅塵的黑豹跟另一位車友(抱歉不知道
大名)心想運氣真好可以提早回家了。但是到了關廟小七前又破胎了,破胎的地方竟然又漏氣了,只好又停下來補胎。這時黑豹看我沒跟上,掉頭回來關心。熱心的拿了一個內胎給我,然後帥氣的先走了。拆了後輪想裝上新的內胎,咦!怎麼裝不上,仔細一看內胎的規格是650,當場傻眼怎麼這樣,只好又補了一次剛剛的內胎慢慢龜回去好了。
可是到了大灣,那個可惡的內胎又漏氣了,看看時間0930了,這時行動電話響了,「爸爸你怎麼還沒回來」。只好打電話求救,請老婆大人開車來載我了。
難怪古人有名訓-->食言而肥 說話要算話,不然是有報應的
努力學程式 有空就騎車
小弟10/18要去比這個 算是小弟的處女賽

恆春半島海角單車競賽
『全國公路車、登山車競賽』簡章

指導單位:行政院體育委員會、屏東縣政府、交通部觀光局大鵬灣國家風景區管理處、內政部營建署
墾丁國家公園管理處
主要贊助單位:
主辦單位:台灣超級鐵人三項協會、屏東縣鐵人三項推展協會
協辦單位:屏東縣警察局、枋寮分局、恆春分局、東港分局、交通隊、屏東縣衛生局、屏東基督教醫院、恆春基督教醫院、雅客之家

比賽日期:2009年 10月18日(星期日)上午8:00(大鵬灣風景區管理處)

比賽路線:東港大鵬灣環灣道路繞一圈---高速公路林邊交流道右轉---林邊鄉---佳冬鄉---屏南工業區----水底寮---加祿---內獅---枋山---楓港---海口---車城---恆春鎮鎮內----出火----永靖---新莊---港口---風吹沙---龍磐公園---鵝鑾鼻---砂島---香蕉灣---船帆石---社頂公園(終點海拔250M)全長約97公里

參加對象:身心健康且對長途單車競賽有經驗和興趣者

競賽項目: Road公路車組 (禁止使用: 計時賽車、加裝計時把手、碟輪)
(1)自由車女子組:滿16歲以上【82年次以前出生者】(1991年以前出生)
(2)自由車男子組分齡: M16—19歲組(79年次-----82年次) (1990---1993)
M20歲組(民國74年---78年出生者)(1985---1989)
M25歲組(民國69年---73年出生者)(1980---1984)
M30歲組(民國年64---68年出生者)(1975---1979)
M35歲組(民國59年---63年出生者)(1970---1974)
M40歲組(民國54年---58年出生者)(1965---1969)
M45歲組(民國49年---53年出生者)(1960---1964)
M50歲組(民國44年---48年出生者)(1955---1959)
. M55歲組(民國39年---43年出生者)(1950---1954)
. M60歲組(民國38年以前出生者)(1949以前出生者)
十一、登山車組別:(限用屏把手、輪胎26 × 1.5以上)
(1)登山車女子組:滿16歲以上【82年次以前出生者】(1991年以前出生)
(2)登山車男子組分齡: M16—19歲組(79年次-----82年次) (1990---1993)
M20歲組(民國78年---69年出生者)(1989---1980)
M30歲組(民國年68---59年出生者)(1979---1970)
M40歲組(民國58年---49年出生者)(1969---1960)
M50歲組(民國48年---39年出生者)(1969---1950)
. M60歲組(民國38年以前出生者)(1949以前出生者)

※未附個人報名表,、健康聲明書,以退件處裡※※請各位選手配合大會報名辦法,謝謝合作!!

十一、獎勵辦法:※※(1)各組報名人數:30名以下(含)視報名人數錄取名額及獎金;
31名----50名取6名;51名----60名取7名;61名以上取8名。
獎勵辦法:(1)總合獎金報名總人數未達300人獎金減半
各組人數未達30名,頒發獎牌。不頒發獎金
※※(2)各組報名人數:15名以下(含)視報名人數錄取名額:16名----40名取6名;
41名----50名取7名; 51名----60名取8名; 61名----70名取9名; 71名以上取10名
※※女子組報名人數未超過30名獎金減半。報名人數超過60名, 獎金加倍頒發。※※
(4)各組【登山車、自由車】獎勵如下
分組獎金: 總和成績:【各組報名總人數未達300名獎金減半】
第一名獎金2000元 獎牌乙座 第一名獎金5000元獎座乙座
第二名獎金1500元 獎牌乙座 第二名獎金4000元獎座乙座
第三名獎金1000元 獎牌乙座 第三名獎金3000元獎座乙座
第四名至第十名 獎牌乙座績
※未附個人報名表,健康聲明書、保險資料以退件處裡※※請各位選手配合大會報名辦法,謝謝!!
報名方式:填寫報名表,連同報名費,限於9月20日前郵寄到
900屏東郵政19-7號信箱 黃麗淑 收 (以郵戳為憑,逾期恕不受理報名)
連絡電話:08-7376268、7361007;0929589858;0931736937;傳真:08-7369932
e mail: fls8888@yahoo.com.tw


有興趣的人 打"超級鐵人"就找得到了http://tstc.myweb.hinet.net/constitutions/HTML/02-02.htm
http://myweb.hinet.net/service/download.html?http://tstc.sg1010.myweb.hinet.net/constitutions/DOC/02-02.doc(報名表下載)
bake wrote:
食言而肥 說話要算話 ...(恕刪)


騎公路車真的很怕破胎
bake還破在關鍵日子
看來後面的假日……

今天早上沒設鬧鐘所以自然醒
時間來不及加上體況不允許
就自己去做體能調整
參與勳雞團應該還要一點時間

昨天心跳上170時間太長導致腿部乳酸堆積
今天掛小盤拉迴轉速排乳酸往高鐵橋下
換回大盤全力衝心跳設限168沒爆掉
往阿蓮的轉彎處折返到高鐵站休息三分鐘
巧遇龍蝦伯一行要往大岡山
雖然想去玩玩但趕時間沒辦法
8點整回到家
來回約1小時20分
未來超趕時間服用剛好








剛剛趕快車店換內胎並買了一個備用。
老闆說:公路車很少人補胎,因為內胎小很難補,
加上我補胎時用的是免用膠水的補胎片,更容易漏氣。
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