bbc720903 wrote:我要賴床到6點再出發...(恕刪) 那我決定了~~~等會兒如果~~~來得及的話...8:50出發!!!... ... ... ... ...走路... ... ...上班!!!來不及的話...9:15出發!!!... ... ... ... ...騎車... ... ...上班!!!(( 來亂的...哈哈哈~~~ ))
~~有氧減肥團~~<集合時間> 05月10日(星期一) 晚上7:45~8:00<集合地點> 宏安門市(夜騎集合點)<騎乘目的地> 聖母廟<發起人> 立崑<領騎人> 恆一閃<騎乘目的> 減肥<時速>保證在15~25<建議裝備>單車/太陽眼鏡/防曬乳/頭巾/安全帽/袖套(自行斟酌)/補胎工具/補給飲料(水袋)/肌肉痠痛藥 /芭那那/錢錢/健保卡<路線>海佃路->安吉路->台江大道->台17->聖母廟(來回大約25km)ps:1.此團以登山車 小折為主,家裡有登山車 小折的還騎公路車來的會被p董電2.考慮到有人下班比較晚,所以時間定為晚上8點出發3.遇雨自動取消
恆一閃 wrote:~~有氧減肥團~~&...(恕刪) 一閃,用google map拉的結果大概只有20KM..如果回程轉到四草大道再從本田路切西瓜轉台17線或本田路回7-11的話就差不多25KM了路線