<中台南縣單車團>2012.9.8環南200K挑戰賽 (第313頁)

fujida

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25分

樓主

2009-10-27 22:06

冬季到了請問夜騎距離縮短時間也縮短跑哪一些地點好呢? 請大家給一點意見以騎乘速度20~25為主
↓1. 約16.5KM

↓2.約20.5KM

cyclo0916

cyclo0916
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226分

3122樓

2009-10-27 22:56

fujida wrote:
冬季到了請問夜騎距...(恕刪)

第二比較好因為不進南科啥都好,避掉毒氣與酸氣,

減肥者
(男生210 女生200減年紀)*70% 這是心跳數上限值, 30分鐘以上效果才會出來,不是騎快,才會減肥

fujida

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25分

樓主

2009-10-27 23:07

cyclo0916 wrote:
不是騎快,才會減肥...(恕刪)

這一句話根本就是在罵我我要告你名譽毀損
因為可以經過你家哈....其實我們夜騎附近就好多地方可以騎
只是我們沒在注意而已如果趕時間就從中間直接切入就回家了
穿過西拉雅大道目加溜灣還是穿過南科欣賞南科之美都是很棒的路線

大鳥2008

大鳥2008
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1分

3124樓

2009-10-28 1:06

甚麼路線都ok
只要我能騎
可以單純的為想騎車而騎車
那種感覺真的就很滿足了
還有
謝謝紅龍大今天的幫忙
耽誤了您不少時間
在此謝啦

fujida wrote:
冬季到了請問夜騎距...(恕刪)

龍蝦伯

龍蝦伯
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3125樓

2009-10-28 1:29

fujida wrote:
2009 10/11牛仔主辦 2009來去南台灣~挑戰墾丁行150KM 照片請點此進入
大家的成績統計放於中台南縣單車團網頁完成率100% 證書已領取如未領取(有些拿給車友代轉) 請與聯絡小弟
...(恕刪)

紅龍大

我的山寨版完成證書,還未領取啦!哈!

在一大堆的活動照片中

找找找,找到頭昏眼花,眼睛快要脫窗時

哇!終於找到兩張頭巾蒙面的我

fujida

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25分

樓主

2009-10-28 6:23

大鳥2008 wrote:
甚麼路線都ok只要我...(恕刪)

逸平兄幫忙車友處理車子的問題我又不是第一次幫忙所以不用客氣啦!
有機會需要幫忙(最好不要了) 記得要call我嘿~ 手機留著很好用的

龍蝦伯 wrote:
紅龍大
我的山寨...(恕刪)

龍蝦伯~ 照片可以再找找~ 山寨版的完成證書可能要經過特殊處理喔! 請看~

小瓜子

小瓜子
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0分

3127樓

2009-10-28 8:35

紅龍..老滴~小滴~婦孺滴~一直都受你幫助和照顧~~
粉早就想對你說謝謝嚕~~~~
偶是永康那鍋小的.........謝謝你.................................加加油

fujida

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樓主

2009-10-28 8:53

小瓜子 wrote:
紅龍..老滴~小滴~...(恕刪)

小瓜子謝謝~ 幫助不敢啦只是隨手之勞希望大家沒有受到我的虐待
有空一起來輕鬆騎車一起來認識這附近的環境

龍蝦伯

龍蝦伯
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3129樓

2009-10-28 8:55

fujida wrote:
龍蝦伯~ 照片可以再找找~ 山寨版的完成證書可能要經過特殊處理喔! 請看~...(恕刪)

紅龍大

你真是"人間活菩薩,有求必應"

有你真好!感恩啦!

fujida

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樓主

2009-10-28 9:13

龍蝦伯 wrote:
紅龍大你真是"人間活...(恕刪)

嗯~ 要感謝跟妳女兒一樣叫依玲的女孩子幫我們拍照
龍蝦伯那句比我女兒漂亮多了讓她相當開心... 謝謝你!
有機會我們會在各種大拜拜的活動再相遇...