請各位夥伴注意~
7/12(日)肉腳團阿里山單車活動
※目前人數已滿額囉~(恕不再接受遞補登記)
如臨時有事不能參加者，請於7/4(六)前提出告假，否則恕不予以退費！
阿志肉腳團名單
1.阿志(阿志肉腳團) 公路車(已繳費)
2.阿勳(阿志肉腳團) 登山車(已繳費)
3.阿君(阿志肉腳團) 登山車(已繳費)
4.阿男(阿志肉腳團) 公路車(已繳費)
5.郭老師(阿志肉腳團) 登山車(已繳費)
6.阿一(新營約騎) 小折車(已繳費)
7.陳樹煌~鑽石(阿志肉腳團) 公路車(已繳費)
8.林錦禧(阿志肉腳團) 公路車(已繳費)
9.小偉(阿志肉腳團) 公路車(已繳費)
10.阿文(藍魔鬼車隊) 公路車(已繳費)
11.小葉哥(藍魔鬼車隊) 公路車(已繳費)
12.鴨肉(藍魔鬼車隊) 公路車(已繳費)
13.大蔡(藍魔鬼車隊) 登山車(已繳費)
14.陳 詣(阿志肉腳團)登山車(已繳費)
台南團名單
15. 米米醬(已繳費)
16. 超人(已繳費)
17. 大姐(已繳費)
18. 3004小婷+張同學(已繳費)
19. Jason(已繳費)
20. 甲蟲+2(已繳費)
21. 小猴子(已繳費)
22. 阿緯(已繳費)
23. 小黑(已繳費)
24. 小科(已繳費)
25. 阿眉(已繳費)
26. 春閔(已繳費)
27. 詠淇
28. 摔車賢
29. 何小緯
30. TONY
31. 阿耀
32. 阿龍
33. 小冬
不騎車者~入園遊玩(搭遊覽車)
阿媛+小菜妹(已繳費)
小婷(已繳費)
華哥+4(已繳費)
坤珍(已繳費)
支援車
阿順+4
便當
小瑰
蘇俊義(搭便當車)(已繳費)
準備材料如下:
九層塔 100公克 松子80~100公克 蒜頭1/4杯 橄欖油140cc
帕梅森乳酪粉2大匙 鹽0.5小匙 黑胡椒少許
松子先用烤箱或平底鍋將它烤到成松子呈現微焦狀態即可.....主要是要將松子的香氣逼出
將九層塔 松子 蒜頭 橄欖油 鹽0.5小匙 黑胡椒少許 先放入果汁機(有食物調理機那就更好了)
九層塔最好先沏個幾刀比較容易攪(我是較懶啦....所以沒切)
九層塔漸漸放入在攪.....不然一次全部放入會腳不動喔
攪完後....最後再加上 帕梅森乳酪粉2大匙(最後加是因為加入後會更難攪拌.....所以最後才加喔)
最後攪拌完成啦
將完成後的青醬裝於器皿上囉
下午.....我和阿君到我同事家慶祝啦.....就由我和阿君準備中餐....青醬義大利麵
先煮義大利麵
君均忙著準備食材
我先把青醬先爆香一下....阿君清洗海鮮....然後再將清洗後的海鮮放入青醬一起炒....鹽巴記得放喔把
將煮好的義大利麵加入拌炒
海鮮青醬義大利麵.....拌炒完成啦....
將海鮮青醬義大利麵.....裝盤
我和阿君完成的海鮮青醬義大利麵餐點(麵包和飲料是同事準備的)
然後大伙.....將它.......吃光光
內文搜尋
從 APP 打開
X