<台南市-太陽團>非假日白天約騎團 (第214頁)

catfox
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83分

2131樓

2008-09-10 9:26

catfox wrote:
霍克開連莊哦!!真的...(恕刪)

回到家已經太晚了!
我還跟送貨司機說沒意外等回見!
沒想到還是來不及!
只有下午先去亂騎一下!晚上再來夜騎.......!

先想想下午要騎那玩.......!!!

剛買水袋背包!只有週日跟女王(當然是機車.....女王沒在騎車)
去牛埔有用過一次!騎單車還沒用過................!
不過真是方便!而且很爽的是!水再也不會變熱水了!
只是咬嘴有些乳膠味(有些噁!不過好像愈來愈沒了!大概是太新!)
下次有空我要再去騎無情團路線!
(不過下次就不會晚到10點才出門....熱死了!)

小冬

小冬
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2132樓

2008-09-10 10:30

提醒近期欲走182過旗山的車友要特別小心路況,182縣道南北雙向不定點都有多處擋土牆或排水渠正在施工中,

工程車跟三角錐號誌會擺到只剩下內線,尤其下坡入彎點是看不到的,請各位由182往返台南旗山的車友們通過

施工路段時請降低速度,並留意路面上是否有遺留鐵釘或碎石之類異物,祝大家行車平安!!

sjanes167

sjanes167
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2133樓

2008-09-10 14:49

小冬 wrote:
提醒近期欲走182過...(恕刪)

出差經過此路段，正要上來提醒說~

今天出差到南化、關廟一帶，特意慢走臺20接臺3(平常會切臺20乙)，
回程繞由內門走縣182回關廟，接19甲到關廟深坑。
儘量用騎單車的角度去看路面的起伏~越看腳越軟，也對先前參加環南賽的各位更崇拜起來。 0o0

單單是臺20線來回玉井，我大概就很慘了~
(不過，怎麼會有點兒興奮，開始找時間準備去騎咧？~我開始有自虐傾向了嗎？)

中午縣182回程，由旗山往龍崎方向車道，蠻大一段彎道都如樓上小冬所講在施工，
只剩下"單線"通行。請各位車友務必小心。
(我的偷練計畫，好像得變更了~ ^++^

)

停車在關廟深坑的7-11補充飲料，嘿!發現店內竟有提供有磅數打氣筒給車友使用耶!"就感心耶"!

忍不住詢問看來很親切的店長，果然!是有在騎車的車友啦!
哈拉一小下，順便問問附近的路線，下次經過，可來享受口頭和實際打氣服務喔(~要自己打啦)!哈!

Hwark

Hwark
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2134樓

2008-09-10 21:12

9/11金雞約騎集合時間地點更動
1.西門路與健康路交接7-1108:00
2.仁德家樂福08:30

今天的照片:09/10大岡山基礎路線&加碼閒晃探路
今天來了3個

小朱單車教室

今天教的是－抽車

橘白的雄很認真的練習

超峰室合照~右起小邱-橘白的雄-小朱-霍克

後來滑下山後小朱他們就回去了~我則繼續往田寮方向騎
看到這條鄉道也是到大岡山~好奇心驅使下往前騎

不久來到大岡山生態園區入口意象

琳瑯滿目-裡面似乎很多東西

騎上來的路長這樣

觀海亭?明明就只看的到山...

觀海亭眺望

自然生態溝渠

有關廟森林公園的感覺

好涼亭??難道有壞涼亭...

化石涼亭附近的化石岩壁

左轉直上是佬師坡...我當然是....走右邊那條...

後來直騎又再度回到了超峰寺~本來想下滑了~看看時間還早~就繼續往上騎
來到了第一次爬大岡山跟周大哥、傑瑞、阿楠休息的地方

這個地方有看起來很變態的產業道路直直往上

我試騎了一下會翹前輪...當下決定放棄...還是留給小朱跟阿chin來探路吧~

後來下滑至超峰寺試騎了一條沒騎過的路~一路上是不斷的的上坡
後來可以通到這兩個地方
我先爬上華山聖堂,上去看看後又繼續往靜修寺前進,這時候我水早已經喝光了

爬至靜修寺頂發現有提供迷你罐舒跑跟礦泉水,當下眼睛亮了起來 0o0

...恍如沙漠中遇見甘泉
旁邊有一個功德箱,我投了一個秘密的數字後,坐在山頂喝舒跑看風景

俯瞰大地的神像

後來發現沒路再往上時,就從靜修寺後門下滑,一開始路況很糟,後來亂騎好不容易接到久違的柏油路

坡度陡轉彎多下滑要小心

滑至底就來到這邊一開始往左轉想去牛車驛看看~不過越騎坡度越抖~一看又是連綿不絕的上坡
於是調頭往回騎~有人知道往牛車驛方向一直騎最後會到哪啊??

騎到底會接到大馬路

只知道出來後在岡山~除了鄉道高14-1完全沒有其他路牌指示~只好在路邊撿石頭往上丟~看掉在那就騎哪邊
在石頭大神的保佑下順利接到台19甲經高鐵回到台南

早上塞了一個飯團就出門了~從早上騎到下午都在大岡山繞圈圈沒吃飯~
在疲勞飢餓下~腦中開始浮現硬骨老大好吃的魚土魠魚羹+肉燥飯的幻象
想不到一眨眼食物就出現在我面前~人已經坐在硬骨的店
原來人在極度飢餓的狀態下有瞬間移動的潛能

還被招待了一罐黑麥汁~

謝謝收看...

chiahsing阿星

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2135樓

2008-09-10 23:34

來交9月9號的關子領一日遊的照片了.......
當天在集合點有遇到霍克也跑來湊熱鬧了!!
霍克陪騎到新市火車站的7-11就先行回家....
所以當天只有米奇跟一休還有我3人往關子領出發.....
在7-11合影..

7-11的後花園!!

沿路都是平路...騎到有點想睡覺....

終於到關子領了!!

在關子領跟朋友借來騎的單車合照...

吃飯啦....來到這裡點烤鷄是一定要的啦!!

當天行程還算順利..雖然回來時遇到下雨

再加上我借來的車後碟煞好像太緊讓我騎平路都有點像是在爬坡的感覺....
回程時不知道是因為有喝咖啡的關系還是車子的問題,我的雙腳膝蓋一有彎曲動作就疼痛不已
可以說是忍痛騎回來的....時速只能騎到15

所以晚上快9點才到家....我想最近我可能要休息一陣子了

winner

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2136樓

2008-09-10 23:41

chiahsing阿星 wrote:
來交9月9號的關子領...(恕刪)

阿星~你越來越強了喔

還有照片上的你帥的勒~

哇系ㄚ志 ~請多多指教

chiahsing阿星

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2137樓

2008-09-11 1:01

winner wrote:
阿星~你越來越強了喔...(恕刪)

哈哈!!被你發現了....
第一次騎車,騎到膝蓋會痛說...可是又沒有鐵腿..
回到家連爬樓梯都有問題!!
我想可能是膝蓋外側下方的那條筋發炎....

catfox

catfox
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2138樓

2008-09-11 10:02

chiahsing阿星 wrote:
我想可能是膝蓋外側下方的那條筋發炎....

所以才要用臏骨帶!
那是在固定那條筋跟連接的肌肉的!
因為他的出力方向較外側!
所以會拉動側向而且易"分離"所以要固定住......
快快找一條來用吧!會更好的!
另外泡泡冷水幫助散熱吧(不要用冰水哦!是冷水!!!!!)
最近如果有騎車也不要重踩了!
(可以高迴轉...但出力要輕一點)

小弟是沒那個腿力弄壞自已的筋..........所以還不需要........ orz

chin1975a

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2139樓

2008-09-11 17:14

Hwark wrote:
我試騎了一下會翹前輪...當下決定放棄...還是留給小朱跟阿chin來探路吧~

霍克~這條路是不是超峰寺後面那裡的，如果是的話
上次和jerry 去大岡山時，就有騎過了，坡度真的超陡，不過長度不長，才50多米
但是上去過還會再接另一段陡坡，騎個二百多米就會下滑了

Hwark wrote:
回程時不知道是因為有喝咖啡的關系還是車子的問題,我的雙腳膝蓋一有彎曲動作就疼痛不已
可以說是忍痛騎回來的....時速只能騎到15

阿星~你這是用力過度的關係
請去買冰寶二個，大一點的，因為大一點的冰大腿才會剛剛好，
以後如有騎車回到家洗完澡，就拿冰寶來冰敷雙腿，這樣會減輕疼痛和發炎(我以前都是這樣冰過來的)
再來多訓綀腳力也有益雙腿強度，盡量多用高轉速來爬山，如果腳力好一點再來變重一些
還有~因為你是借別人的車來騎的，你的身體自然會不習慣而造成姿勢不良，易傷害雙腳
所以要騎重度行程，還是騎自己的車會較好。

~公路車萬年新手~努力上進中....