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<活動寫真分享>10/26阿里山之王子復仇計大成功!!

終 於可以留言
這一天等好久
bennes wrote:
那我就陪你們騎到"觸口"坐車上阿里山了!!!!......(恕刪)

笨尼斯大哥...
你當然可以在觸口上車. 但我們下車後車子就直接上石棹了.
所以再觸口車子出發時間為7點..
莫非....你7點就要趕到到觸口了
bennes wrote:
TONY........幫我報一下台南出發...觸口坐車上阿里山的那一組.(恕刪)

bennes你沒問題~可以直上阿里山的啦!
當天~我會在藤枝山上為大家加油的!
"神人特攻隊"加油!!

Ting0705 wrote:
所以再觸口車子出發時間為7點..
莫非....你7點就要趕到到觸口了


真是冷血啊!!!
難道又叫我從後面一路苦苦追趕....我不會是最後一個到的吧
下午三點關門???呵呵...騎不上去就睡一覺等你們下來
相信自己..... http://tw.myblog.yahoo.com/bennes86#
hsien3065 wrote:
終 於可以留言這一天...(恕刪)

先恭喜你能發言了!!
記得先去車友報到噢!!~讓大家記得你
接下來一起"剌低賽"了!!~
用單車去體驗最真實的感覺~MSN~tonyen111@hotmail.com
不會吧...我感冒了看來不趕快好起來的話就有藉口參加遊覽車組了

明天夜騎去流多一點汗,看看會不會好快一點
騎車是開心跟放鬆的.........
怪叔叔
你行的啦,復健過了,OK的啦!
我星期天要帶家人去小琉球,精神上為大家加油囉!
airshaq wrote:
不會吧...我感冒了...(恕刪)

感冒時,建議還是要多休息,會比較好一點
騎車運動流汗,身體發熱時,皮膚毛細孔張大,若加上冷風氣候一吹~
將更容易受寒,反而引起病情惡化的發生
有時作適當的休息,對體能的恢復反而較好,
還有感冒時,應儘量避免出入公共場所,以免傳染他人~
....僅供參考建議~
如果感冒又真想運動的話,可在家上下樓梯爬階梯50次
休息喝水5分鐘後再上下樓梯50次三遍, 練練腿力也行

91616 wrote:
如果感冒又真想運動的話,可在家上下樓梯爬階梯50次
休息喝水5分鐘後再上下樓梯50次三遍, 練練腿力也行

這也很累咧!~~~~~~~!
小弟感冒很少去看醫生!
(因為死撐啦!)
如果是沒有吃藥物!
可以考慮小弟的方法(其實這是人家教的.......)
就是吃維命c加上休息!
(小弟是把20mg....就是在7-11賣20元一條的那種...一顆是20mg
一直都含一顆,好的速度會快一點)
不過有吃藥就不行哦!因為維他命c跟檸檬酸都對藥物有不同的反應!
91616 wrote:
感冒時,建議還是要多...(恕刪)


咪咪醬~~

怎麼感覺這是處罰超人的課程耶

跟我一起去旅行... http://tw.myblog.yahoo.com/medication-language94
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