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【非假日晨騎】文山農場或北宜20.5K先帝宮車站涼亭

chenlc01

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樓主

2009-07-15 19:58

非假日晨騎配合上班時間
由永福橋(大約六點前自行出發)
一週換一條路線晨騎

路線(一)是:
永福橋往景美接碧潭自行車道到新店捷運再往前騎轉新烏路上到文山農場休息會合
若是時間夠的話再滑到廣興橋+花園新城
由新店捷運站到文山農場~~6KM爬升135M~~

路線(二)是:
永福橋往景美接碧潭自行車道到新店捷運再往再前直行北宜路上到20.5K先帝宮車站涼亭休息會合
由新店捷運站騎到20.5K處的對面先帝宮站牌涼亭休息會合 ~~9.5KM爬升330M~~

本週騎路線(二) 歡迎大家一起來!!

2009-07-15 19:58 發佈

文章關鍵字文山農場涼亭北宜20.5K先帝宮車站 20.5K

Joeyboy

Joeyboy
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2樓

2009-07-16 9:44

報告巡邏隊長

本周小犬精力過剩晚上都不睡 orz

orz

導致早上精神起床身體無法行動

所以一直都沒跟去北宜探路啦

我明天再試試看

我是路以斯

我是路以斯
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3樓

2009-07-16 16:10

Joeyboy wrote:
本周小犬精力過剩晚上都不睡...(恕刪)

噗.....想到半年前我也是面臨同樣窘狀
剛開始都會這樣，父母要配合寶寶的作息
JB，加油吧 ^++^

^++^

我家那小子五個月大才懂得要日作夜息

不會半夜吵著要吃了

歡迎來到我們這一家，充滿歡樂的這一家。夕陽依舊那麼美麗，啊～明天還是好天氣。

Joeyboy

Joeyboy
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4樓

2009-07-17 9:41

事在人為!

今天有去先蒂宮的站牌了

天氣超好

有風又不熱!

chenlc01

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樓主

2009-07-17 10:16

早上有事只能騎文山農場
過7:30看到JB經過練習場

騎文山農場&先帝宮車站
完全不一樣的騎法
先帝宮車站整路是緩坡
可以測試由國史館到先帝宮的時間

下星期(07/20~07/24)
改騎~~文山農場~~

e_johnny

e_johnny
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6樓

2009-07-19 10:47

我是路以斯 wrote:
噗.....想到半年前我也是面臨同樣窘狀
剛開始都會這樣，父母要配合寶寶的作息
JB，加油吧

我家那小子五個月大才懂得要日作夜息
不會半夜吵著要吃了

路易斯你的日子還長勒
加油加油
哈哈

Just Do it ....

willyann

willyann
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7樓

2009-07-23 9:04

今天還沒騎到文山農場就喘噓噓,全身沒力, 大腿痠痛得要命, 原來上卡這麼累, 騎的時候非常不順, 腿往內縮, 找不到習慣的施力點, 對卡踏的美好幻想破滅了...
之前還看過別人寫說上卡後又是另一個境界...難道是痛苦的境界嗎?

威廉威廉咖啡咖啡偶戲偶戲 1515

taswc

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8樓

2009-07-23 9:07

我想因為是跟你平常用的肌肉不同，只要鞋底板的位置是對的，多騎幾天就會慢慢適應了

Who lives in a pineapple under the sea? Absorbant and yellow and poreous is he.

diplomat

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9樓

2009-07-23 12:34

willyann wrote:
今天還沒騎到文山農場...(恕刪)

你的公路車應該沒有fitting過,
晚上騎貓空(前)後找邱老大看診吧!

人生得意須盡歡莫使金樽空對月天生我材必有用千金散盡還復來

willyann

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10樓

2009-07-28 3:55

上週文山農場,本週應該是先帝宮車站涼亭吧

威廉威廉咖啡咖啡偶戲偶戲 1515

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