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[約騎]2/16週六勇腿班--不能說的秘密桃園大園的風車與永安漁港之旅

這幾天多休息一點
週六的試跑團再加油一下
這樣315跟媽祖你就可以考慮參加了......

不過切記
三餐要吃........
衣服的穿著上要注意防風排汗
流汗冷掉是很冷的.......


多破百幾次
爬坡更是家常便飯

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