屁屁痛的問題,除了車褲外,分享幾個小技巧會大大的改善屁屁痛的問題.
1.定時變換姿勢,簡單的做法就是,有事沒事站起來抽個一下車,不是為了要拉升速度,只是為了要讓屁屁呼吸一下.
大概抽車個幾秒就好了,建議在上坡時抽車會比較值得.平路是有效果,但不會讓你前進的速度增加多少.有時我騎車
反而不大愛騎那種連續20~30km都是平路的.
2.用凡士林之類的東東,把你的屁屁給塗上厚厚的一層,不要笑,這招超有效的,
我上回一日雙北,用這招,回來發現屁屁只有沒塗到的地方破皮.
其實就利害的速度與我們也差異不很大啦,因為我們每回等,也沒等多久.加油,沒多久你就會進步很多的.
to 阿誠,
那你怎麼不把你同事帶來一起騎車呢?自從男生路一役後,本團就沒有任何新進女車友了
,雖然說我們都是單純的來騎個車的,但是如果平衡一點會更好.
