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【燒揪】鳶飛百客 花蓮Never Stop 200K自我挑戰,隨時會在第一頁更新

pohung223 wrote:
佳茹恢復騎車了嗎?距...(恕刪)

她可利害了~
今年東北角還得第三名呢 !
pohung223 wrote:
哈,sammi真是有...(恕刪)



嗯嗯..謝謝您的講解
大約知道意思了.呵...
時速四十 我從沒來有過
應該一開跑就被丟棄了吧..
呼還好有好人士人
幫忙改成登山組了...ya~!!!



印象中好像有人說過
比賽時會有人輪流在前面檔風
而後面的可以吃那個..什麼流的??????(忘了那名詞)
後面的可以比較輕鬆的騎順便當做休息
好像是這樣吧..哈....

elvis1974 wrote:
先做調查,給車友緩衝...(恕刪)


現在假可以自己喬了、所以就先報名了。到時候一定很熱鬧........

報名人員,自己上來填,不去的麻煩自己畫掉:

公路車組:
1-10:牛金、瑋恩、貓王、烏龍、五十嵐、羅塔斯、小蘇、佳茹、匯豐阿祥、

登山車組:
1-10:阿瑞、May、Fox、Alan、笨娃、小毛、sammi、光頭王、賢哥、小鋼砲。
11-20:愛咪

小輪徑組:
1-10:咖啡豆、馬丁、老大、大雄、芭比

支援車組:
1-10:吳董、志明
再加偶一個,剛剛爭取到女王的同意。


報名人員,自己上來填,不去的麻煩自己畫掉:

公路車組:
1-10:牛金、瑋恩、貓王、烏龍、五十嵐、羅塔斯、小蘇、佳茹、匯豐阿祥、

登山車組:
1-10:阿瑞、May、Fox、Alan、笨娃、小毛、sammi、光頭王、賢哥、小鋼砲。
11-20:愛咪、阿弟仔

小輪徑組:
1-10:咖啡豆、馬丁、老大、大雄、芭比

支援車組:
1-10:吳董、志明
減肥中,請勿拍打餵食~~~
小華 也來了.......

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報名人員,自己上來填,不去的麻煩自己畫掉:

公路車組:
1-10:牛金、瑋恩、貓王、烏龍、五十嵐、羅塔斯、小蘇、佳茹、匯豐阿祥、

登山車組:
1-10:阿瑞、May、Fox、Alan、笨娃、小毛、sammi、光頭王、賢哥、小鋼砲。
11-20:愛咪、阿弟仔、小華

小輪徑組:
1-10:咖啡豆、馬丁、老大、大雄、芭比

支援車組:
1-10:吳董、志明
請問住基隆的新,人也是單車菜鳥能參加嗎?
jimmystudio wrote:
請問住基隆的新,人也...(恕刪)


可以,200K是毅力為重,腳力為輔,當然腳力的培養平時就要"傳喔便"
咖啡豆會辦訓練,現在起應該至少每月一次長途騎乘,屆時有空歡迎參加
部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/elvis99.tw
elvis1974 wrote:
可以,200K是毅力...(恕刪)


感謝,有機會與大家一起騎車,小弟一定參加!
我也是新人一個,等7/20台南活動比完,
也來參加這次十月份的活動喔。

ps: 單車活動都快將慢跑活動給比下去了
我要報名登山車再加四個朋友
要開始練功了
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