wlm0414 wrote:終於沒下雨了 , 這...(恕刪) 長袖排汗內衣褲加冬天長袖車衣褲加狗鐵籠兩截式雨衣這種穿法我還沒試驗過聽說冬天長袖車衣褲有耐寒到7度可是小油坑是3度所以在加狗鐵籠吧咖啡豆豆你該不會只穿那麼清涼吧
偉中 wrote:小吳以你的愛車一天只...(恕刪) 我一趟就夠了多半趟我想我應該會趴久沒騎了...車子都在跟我抱怨自己有練習機可以踩加上每個禮拜固定的籃球賽所以體力應該不至於衰竭太多...但是對於冷風侵襲...無力招架...投降
這是以前我為學校登山社所做的教材之一我想 應該對單車也有異曲同工之處吧給各位大大參考看看嘍===================================保暖基本要訣 - 三層式穿法暨帳篷保暖法因冬季來臨從事露營或登山等活動時面對大自然寒冷之考驗保暖成為一項相當重要之要素以往一般觀念為多穿即保暖其實是錯誤的觀念衣服穿多卻穿的不正確只要一動冷風就會灌進來而且不論再冷人類是恆溫動物還是會流汗倘若排不出去等於是穿著濕冷的衣服在身上拜現代科技之賜新的材料已發展出來因此新的戶外服裝穿著觀念也已建立此戶外服裝穿著系統通稱"三層式穿法"所謂三層並不是指三件而是配合此三層衣物的相互增減調配來應付各式不同天候類型下的登山活動內層 : 基本層為最貼近皮膚的一層主要能夠排出身體所流出之汗水登山界稱為排汗層主要材料為聚丙烯(P.P.)纖維此種纖維本身不含水性可經由其纖維良好毛細作用將汗水由毛細作用吸離身體而傳至衣服的表層藉由蒸發排出所以內層衣物選購時應有貼身性外層 : 保護層直接抵擋外界 又能讓內層的水氣透出其主要材料為鐵弗龍其薄膜具極細小直徑的孔較大直徑的水分子無法穿透其內而較小直徑的氣體分子可以穿出代表性產品如Gore-Tex中間層 : 保暖層主要功能為阻絕外界寒氣侵襲保持身體體溫避免體溫藉由傳導作用而流失越冷絕緣厚度越厚最佳為不流動的空氣因此此層效果取決於保留靜止空氣的能力以材料方面來說天然的如羽毛 羊毛等人造方面以pile織法居多代表性產品如polartec 羽毛衣等三層穿法使用重點 :1.因氣候狀況變化而調整2.多件式穿法比單件更具保暖性與可調整性3.內層要貼身 外層要有容下中間層的空間4.內層排汗衣 有夏用涼爽型及冬用保暖型兩種材料 使用時宜多留意5.此三層穿法 宜運用身體各部位========================================這星期六若無下雨 應該會騎去三芝賞櫻吧為以防萬一 應該是全套GORE-TEX上身了