膝蓋外側偏下方疼動 台中是否推薦復健科或骨科

如題 ... ...

先前膝蓋就因騎單車常發生,膝蓋疼痛,
爬過不少文後,就如果發生疼痛就休息,並穿戴護具,
就這麼騎了1.2個月也沒什麼大礙,想不到今天就又復發了,
中間斷斷續續也看了不少醫生,中國.中山,骨科都看過了,
也是止痛要消炎叫你拿回去吃吃就算了,澄清及榮總也去過,
情況也是這個樣子,看中醫是說要長推拿,跑掉的經路才會推回來,

以上阿里阿砸說了一堆,說說我的狀況好了,目前是正常平路走路正常,
上下樓梯,左腳膝蓋外側就會疼痛,上樓梯的話當膝蓋彎曲到拉直那剎那會痛,
下樓梯的話,是直到要彎曲時會痛,疼痛點在手掌蓋在膝蓋上,約10.11點鐘位置,
外側及偏下方...

請問要掛什麼科,或者家醫院及門診,及要鍛鍊個部位的肌肉來支撐阿??

2009-03-22 13:40 發佈
看起來很像的膕肌的問題,膝蓋後方中心點偏下的位子,按壓看看,按完應該會有不錯的效果,另外還要加上小腿外側接近膝蓋的肌肉,按完之後應該就可以了。
marco0802 wrote:
如題 ... ....(恕刪)

你這個症狀目前有很多單車族發生過~~~好像~~~是髕骨出問題

在台中澄清醫院有一位復健科蕭醫師他對單車所引發的髕骨症狀很有研究建議你去看看吧

另外推薦你01上文章.......................http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=311&t=468552

另外蕭醫師BLOG如下http://tw.myblog.yahoo.com/drshiao-sportzen
我的膝蓋情形和你一模一樣!
這次300K到了折返點,左膝就痛到受不了而放棄!
我正準備找醫生看看,也謝謝2樓提供的訊息。我有試著自己將左膝蓋骨稍往右推,再將腳彎曲...就不怎麼會痛了! 給你參考!
不過還是給醫生看看,是否有較好的處理方式。
目前我遇到的中醫,我個人的感覺只能舒緩,稱不上治療!

樓主你好!
你的腳膝蓋外側疼痛問題...有沒有比較好點! 我的狀況依舊,也沒比較好。
上星期去比賽,騎到50公里處又開始痛了!
我的情形幾乎也是一模一樣,
看中醫看了好幾個星期後,
感覺沒啥用,
左腳每次都被又拉又推,又針灸又電療
結果本來走路沒啥感覺,
現在連走路都覺得膝蓋怪怪的....

目前半放棄狀態,
每天自己熱敷冰敷+塗藥膏,
好像比較好一些,
受傷兩個月後也開始騎車,
只是不敢超過50K,爬坡也不敢逞強,
速度平路都放慢到25K以內,
完全不敢重踩...

唉,希望有同樣問題的車友找到療傷方式...
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