凍甲纏身 該怎麼挑選上班用的鞋子呢 ~

小弟有凍甲已經好幾年 其中也拔過幾次指甲 一拔就要在床上躺好幾天 QQ
但現在在上班 不敢一次請太長的假 而又沒辦法忍痛上班 因為每天通勤最少都要花2小時騎車
所以很怕傷口還沒好就又被感染 現在都是擦藥 清潔傷口為主

這幾天在01上爬文 看到有人講到說 會容易得凍甲的人 有可能是穿鞋子的問題
小弟很愛打籃球 所以鞋子都是以籃球鞋為主 而逛街上班都是帆布鞋跟籃球鞋交換穿
而很多人都說可以穿 "勃肯" 可是太貴目前還買不太起 而布希鞋因為某些因素所以不在考量名單內

所以想請問版上的大大們 有可以推薦好穿又不昂貴的好鞋嗎 ~ ( 如果可以 預算2000左右 )

2009-03-13 17:41 發佈
我以前也有凍甲的情形,不過我不是從鞋子下手,而是從指甲修剪方式來改善。

一般我們修剪指甲都會剪成弧形剪進左右的肉縫中,會凍甲的的人很容易在指甲長長的過程中再度插入旁邊的肉。

改善方式:
修剪指甲時,不要將左右兩側剪成弧形,直接讓他長到超出肉的部分才修掉,
修的時候把他修平就好,不要在剪進去裡面,保持一定長度,讓他尖端保持在肉縫外面;
如果已經剪短的人,可以在長的過程中,在指甲跟肉的交接處塗抹凡士林,可以讓指甲比較不容易插進去。

我目前改用這種剪法之後就沒有再發生過凍甲情形了,雖然指甲看起來會很長,穿拖鞋時會很醜,
不過總比刺進肉裡好多了[流淚]


醜醜的示意圖...
恩 我知道修指甲的重要性 大大還附圖 [鼓掌]
但因為上班都穿球鞋或是帆布鞋 有時候會覺得不舒服
所以才想換讓腳輕鬆一點的鞋子
只是想買的一個太貴 一個有特殊原因不能買 ..so 才希望有人能推薦摟 [歹勢]

還是我發錯區 應該發在運動或是時尚版 ?
寫人生的日記 wrote:
小弟有凍甲已經好幾年...(恕刪)


一、不管哪一種品牌或者形式,都盡量選楦頭是寬型的。合腳,不要太大。很多人誤以為要穿大一點的鞋子避免壓迫,其實這是錯的觀念,大一點的鞋子,反而增加腳底的摩擦,讓凍甲的疼痛加劇。

二、襪子選厚的,但是要透氣的。像我就推薦一種襪子,是奈米製程的,號稱一年內絕對不會寬鬆。我現在已經穿了半年(我是腿粗、腳大、運動量很大的人),襪子 還是像新的一樣。比一般毛巾襪還多了一份札實感。不過,住種襪子有一點小貴。

三、就是要保持腳底衛生囉!


我用600D寫日記
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