請問有人知道"護膝"的保護原理嗎?

monoceros

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樓主

2009-02-14 19:30

市面上買得到的"護膝"都只是用彈性材質的布料製成,為什麼穿戴之後就會有護膝作用呢??

如果只要包住膝蓋就有保護作用,那麼買條便宜的彈力蹦帶來綁,或是女人只要穿件厚絲襪是不是也會有護膝的作用?

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2009-02-14 19:30 發佈

文章關鍵字保護原理護膝

Numlock1

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2樓

2009-02-14 20:30

原理我不甚清楚
但記得在受訓時教官有提到
其實不用花錢去買護膝護腕
只要用彈性繃帶就可以了

但是因為市售的護膝是魔鬼氈
在拆裝比較容易
所以我還是買了......

husky23

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3樓

2009-02-15 9:21

算是固定膝蓋,讓膝蓋移動範圍縮小

要是突然"閃到",也可減少膝蓋"造金"(台語)

另外有保暖效果

playwork

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4樓

2009-02-15 10:02

骨頭之間有韌帶, 韌帶把骨頭拉住 ,不然會錯開散掉 .
想像韌帶是一種強力橡皮筋 ,要拉扯它也有限度低.過頭了就造成傷害.

天下布武

天下布武
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5樓

2009-02-15 13:56

肌肉就好像橡皮筋的感覺，而護膝也很像
帶了護膝就多了一層橡皮筋圍住
可以減緩本身肌肉的受力，也有固定方向的也可以減輕錯位的損害
另外有些還有保暖的效果，可助膝蓋循環順暢，減低疼痛能力

你也可以彈力蹦帶來綁，不過怎麼綁，綁繃帶的時間要花多久？
厚絲襪是怕彈力不夠，所以可能要多穿點才會有效果！不過要穿多少才夠呢？

綜合以上，為了方便、好用、節省時間
我還是建議去運動用品點買一個專用的護膝會比較好 ^++^