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請問哪些食物是「冷」的呢?

中醫師叫我不要吃冷的食物..
可是有哪些是冷的咧..??

目前知道的有:
菜類:筍子、白蘿蔔、苦瓜.....
豆類:豆腐.....
水果:橘子、西瓜、楊桃、香瓜......

還有別的嗎?
2008-11-19 10:16 發佈
番茄、柚子、竹筍、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、豆腐、豆豉、芹菜、鴨肉、蛋白、蟹、蛤、蚌、海帶、紫、菜西瓜、香蕉、梨、橘、橙、枇杷、金針、茄子、蓮藕、茭白筍、荸薺、薏仁、白蘿蔔、蜂蜜、茶葉、甘蔗、子、奇異果、楊桃、香瓜、子白菜、菠菜、空心菜、綠豆、綠豆芽、鹽、醬油、醬、白糖
飲料類的
仙草蜜、蘆薈飲品、蘆筍汁、玫瑰花茶、青草茶、西瓜汁、椰子汁、沙士+鹽、冬瓜汁、薏仁飲品、
小麥草汁

基本上都是不要過量就好
要不然看一看我還真不知道還有啥可以吃
歸藍拍火 wrote:
番茄、柚子、竹筍、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、豆腐、豆豉、芹菜、鴨肉、蛋白、蟹、蛤、蚌、海帶、、菜西瓜、香蕉、梨、橘、橙、枇杷、金針、茄子、蓮藕、茭白筍、荸薺、薏仁、白蘿蔔、蜂蜜、茶葉、甘蔗、、奇異果、楊桃、香瓜、子白菜、菠菜、空心菜、綠豆、綠豆芽、鹽、醬油、、白糖
飲料類的
仙草蜜、蘆薈飲品、蘆筍汁、玫瑰花茶、青草茶、西瓜汁、椰子汁、沙士+鹽、冬瓜汁、薏仁飲品、
小麥草汁


哇.. 有這麼多冷的食阿....XXX
真的沒啥可以吃了...

不過有些地方看不太懂...
紫: 指的是紫菜嗎..
子:甘蔗子...?
子白菜: 跟白菜不一樣的東西嗎..?
醬:只要是醬就是冷的了..?
某關黑  wrote:


哇.. 有這麼多...(恕刪)


呵呵~不好意思[歹勢]
我是從網路上查的
一時沒發覺
老實說我也不知道耶
網路上好像還滿多資料的
可以去找一下
那個紫應該是指紫菜啦
因為往後看有個菜西瓜[很樂]
剩下的我就莫宰羊了
至於寒的東西
要吃可以阿不過要吃些燥熱的補回來
就像吃大閘蟹要配薑茶一樣
如果要分什麼吃什麼不吃的話

你會很困擾的

應該是什麼都吃,什麼都不要吃太多
大甲小黑馬 wrote:
如果要分什麼吃什麼不...(恕刪)


+1

是不要吃太多,但還是要吃

而且有的雖然是"冷"食物,但也並非會對身體有害

就是雖然身體寒,但卻對於某些食物還是適量地吃,如苦瓜。
那些中醫師不知道是怎樣去區分食物冷熱的?

真的很好奇...吃吃看~感覺的出來嗎
rsv250250 wrote:
那些中醫師不知道是怎樣去區分食物冷熱的?

真的很好奇...吃吃看~感覺的出來嗎
...(恕刪)


....有一個方法區分.....

..."冷"的食物...一次性吃過多.....會"落塞"(腹瀉)

..."熱"的食物...一次性吃太多.....會"密結"(便秘)

...........[惡魔][惡魔][惡魔][惡魔][惡魔]..........
rsv250250 wrote:
那些中醫師不知道是怎...(恕刪)


以前一個學過中醫的朋友說,

當初在定這個時,主要是以該物種生長季節,或生長地區做初步認定,

然後再以五形配合身體來推理,加上幾千年的"人體實驗",就是無忌大大講的方法

當然也有很例外,有的熱食吃多並非便秘,有的冬天生長,並非冷食,

還要配合藥理或林林總總的反應,看他是對哪個內藏有作用而定,光五形那一點我聽後就覺得好複雜...

身體不適時. 請先按醫師的說法, 先禁食. 所謂的什麼都吃. 只要適量是指對健康的人而言.
還有. 蔬菜只要生吃, 都是冷的. 瓜類都是冷的. 大分類就是如此了. 可以多吃點羊肉.
還有. 不是單純的吃完冷的吃燥熱的就好了.有的人上熱下寒, 一吃熱就嘴破, 但體內很寒.
這就不適用了.
請大家推廣中醫. 中醫才是王道啊.
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