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[真實經驗]---本人有健康斷食過2次 .(無關政治)

~真實~

本人有斷食過2次

一次7天------24小時x7=168小時(一分一秒不差)

一次6天------24小時x6=144小時(一分一秒不差)


這些只有喝水.沒有吃東西----------沒錯~

喝水~

水???

就是純礦泉水.白開水 2種-----------其他食物絕對沒有

_________________________________________

第1次地在夏天.第2次地在冬天.

斷食開始..................

公司是請假X7日

第1天從 00:00 開始


第1天身體狀況-----------------------還好

第2天身體狀況-----------------------有點虛弱

第3天身體狀況-----------------------虛弱----------夢到吃肉

第4天身體狀況-----------------------虛弱.虛弱-------想放棄

第5天身體狀況-----------------------身體感覺好累---------夢到大吃大喝

第6天身體狀況-----------------------好累~好累~好累~

第7天身體狀況-----------------------超想放棄~~~


到第7天凌晨-----也是星期一 00:00 終於解脫.

喝下一杯打好的果菜汁

人生第一美味.

泣~~~~~~~~~~~~~~

私立糞校大學 、國立神校大學
2008-11-14 20:17 發佈
嗯?你想說啥呢?

在孤獨的夜裡遠方星空彷彿特別美是否因有了你,所以所有事物都感覺特別美!
有話就直說吧

在01大家都是無話不談的好朋友 停權那些日子還不都也這樣過來了 30天說短不短 說長也不長
可以請原PO說一下
為什麼要斷食?
是為了健康?
斷食有什麼好處?

真的很好奇斷食是什麼感覺
cfoure wrote:
可以請原PO說一下
為什麼要斷食?
是為了健康?
斷食有什麼好處?

真的很好奇斷食是什麼感覺



測試自己的能耐??

修行??

減肥??

挑戰金氏世界紀錄?
搞啥阿~~倚天X500手機電池原廠和副場電池都賣1000元~
cfoure wrote:
可以請原PO說一下
為什麼要斷食?
是為了健康?
斷食有什麼好處?

真的很好奇斷食是什麼感覺



為了身體健康.

因為"胃" 每天工作.從不休息.

讓它休息一下.

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沒有經歷的人.可嘗試斷食一天

一般都在星期日.

時間是:星期6 的 23:59~星期一凌晨00:00

這樣才是1天.

想嘗試人.請與自己家庭醫師討論.


私立糞校大學 、國立神校大學
我想應是斷食療法吧

可以把肚子的髒東西全都清去來

若調養的好也是對身體很有益的
當時.

自己每天都有磅體重.

計錄體重.

用筆寫下:自己當時心情.內心爭扎路程.........

本想每天拍照.留下紀念......最後決定......還是.沒有照.

7天下來.瘦了約7~8KG

第三天就做夢.夢到吃青菜.............

真正日有所思.夜有所夢~~~~

第三天對食物感覺最強烈.

看到別人吃東西.

看到別人買東西.

內心痛苦掙扎.無人能體會....................................
私立糞校大學 、國立神校大學
野馬GT500 wrote:
有話就直說吧 在01...(恕刪)


對呀

有話就直說

大家都是自己人

這裡沒外人啊



你斷食一定是有你個人的訴求吧

前後共兩次

兩次的訴求都一樣嗎

為什麼不對外公開呢

你的醫師呢

你有請醫師嗎

你斷食期間有讀聖經嗎或其他勵志的書





開始復食時.(開始吃東西時)

不是心裡想說.

7天沒有吃東西了.狠狠餓了7天.

牛排+雞腿+大餐給它瘋狂吃下去.

如果這樣.........

那你馬上叫119送急診.



[7天沒有吃東西.你的胃.回到嬰兒剛初生般.碎弱]



第8天.只能喝粥上的液體.就是浮在上面那一層.

果汁(沒有顆粒)

不然你的胃.會痛到你冒冷汗.....

慢慢.慢慢.一天天增加食物硬度.
私立糞校大學 、國立神校大學
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