爸爸今年62 剛退休兩年因為家裡是做工地的 爸爸前幾年身體都還行但就是這幾年身體退化性膝關節炎越來越嚴重 走路也走不了太遠我跟媽媽都很擔心他的狀況 有去問醫生 醫生是建議我們去復健最近去丁丁藥局裡面的藥師有跟我們介紹到歐姆龍的HV-F5520功能很多 好像還有加熱墊的熱敷功能爸爸又剛好是那種很怕冷的南部人(沒有要歧視南部人的意思 但剛好他老家在台南 每次20度就在穿超厚羽絨衣 也常常唸我跟我媽怎麼不多穿一點XD)反正就覺得好像很符合爸爸的需求但我沒有研究過低週波想問問大家 是不是真的有用啊?
藥師路過如果你是要說歐姆龍的其他款HV-F5520跟一般的比起來偏專業可以治療僵硬、疼痛,也有你說的溫熱功能他還有四個貼片,按摩範圍廣且強度調節多如果是關節炎可以試試看我都會建議客人如果很想要居家享受物理治療就買這台啦
其實可以先帶爸爸看復健科,這類儀器很多復健門診都有,先使用看看,長輩覺得不錯、願意自己操作再考慮購入,退化性膝關節炎除了復健,相關運動也很重要,也要加強股四頭肌的肌力來減輕關節壓力,走路的姿勢請醫生檢查是否有歪斜、不正與使力錯誤,正確的踏步與使用正確的肌群都能讓關節減輕負擔,老人家知冷怕冷是好事,要知道除了脂肪,我們的肌肉、關節與筋絡、內臟器官都是很怕冷的,正確的保暖與熱敷也能增加血液循環,低週波就只是利用微量電流去刺激神經與肌肉而已,要說有沒有效?很見人見智,自己用雙手認真揉捏二十分鐘的效果可能還大於儀器的幫助,還能運動到手部的肌肉,就是圖個方便還行。看復健科、看中醫針灸都可以,長輩關節的退化也要注意是否活動量減少而流失肌肉,中醫師也能幫忙評估是否有脾虛或氣血瘀堵的情況,62歲還很年輕,人生退休才剛開始,一定要提醒爸爸定時回診不要輕忽了哦!