一直對於換了馬桶就上不出來很困擾
只要飯店住超過三天，我絕對是幾天不排便，肚子脹到西裝褲都變緊。
相信很多認馬桶人都知道日本粉紅色的便秘神器。
我曾經是它的信徒，原本都撐到第四天還沒動靜就會吞一顆。
雖然它的效果暴力有效，但肚子真的會絞痛到冷汗直流
而且每次衝廁所都像噴射，在開會期間真的很痛苦，很怕隨時會「出事」。
後來試過很多益生菌，
在出差高壓情況下，很多牌子對我來說都沒什麼感覺。
上個月跟同事聊到，有幾個同事推薦去好市多找威德益生菌。
我就抱著死馬當活馬醫的心態試試。
這幾次出差我每天固定吃兩包，
搭配早上空腹喝500cc溫水＋高油脂早餐（漢堡之類的）
雖然沒有到每天順暢，但大約維持在兩天能有一次，
而且肚子不會痛！ 就是很自然的便意感。
我後來查了一下，這款用了比較耐熱、耐酸，容易進到腸道的專利菌
重點是這種溫和調整的方式才是我長期需要的。
如果大家也跟我一樣有認馬桶症狀
或許可以試試看這類穩定性較高的菌
別再硬吞強效藥了，腸胃真的會受不了。
