40歲之後開始吃哪些保健食品

七七羊
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15分

樓主

2026-04-14 15:12

40歲之後不管是體力視力還是髮量都斷崖式下降
大家也都這樣嗎還是只有我XD
掉髮最麻煩除了吃藥還要擦
洗髮精也買比較貴的落健
最近也開始吃以前根本沒在吃的保健食品
本來都覺得是智商稅
結果撿東西閃到腰、走樓梯膝蓋痛才去好市多買魚油和鈣片晚上開車感覺視力越來越模糊
所以也開始吃張國周葉黃素才減少眼睛疲勞
40歲之後的各位前輩們還有吃哪些有感的保健食品
歡迎一起討論XD

2026-04-14 15:12 發佈

yuanchih

yuanchih
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71933分

2樓

2026-04-14 15:56

化學合成的保健品少吃。

別當現代生化人。

天然ㄟ尚賀.......

少化肥、農藥自己種的最好。

40歲這個要補拇指向上

選舉

牡蠣蚵仔天然又便宜一斤220

2026-04-15 15:22

yuanchih

選舉便宜又新鮮，男人的聖品。[拇指向上]

2026-04-16 14:50

mrtenboolu

mrtenboolu
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82分

3樓

2026-04-15 1:20

完全懂，40歲體力真的直線下滑

buzzbee

buzzbee
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68549分

4樓

2026-04-15 7:45

去運動吧！

體力下滑了，還吃一堆藥丸來傷肝傷腎，
難怪這些被稱為智商稅。

HemecoKiss

[拇指向上][拇指向上][100分]

2026-04-15 8:47

A辣愛怕跑

[拇指向上][拇指向上][100分]5

2026-04-15 9:12

HemecoKiss

HemecoKiss
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5848分

5樓

2026-04-15 8:54

七七羊 wrote:
40歲之後不管是體力...(恕刪)

我爸70歲了體力還是很好喔！
每天打坐兩小時、練拳練劍一小時！
再加上曬太陽、健走、跑步、開課當氣功講師，精力比30歲的人更好！

保健食品本來就是智商稅，吃了一堆也沒辦法幫助你更健康，
只是挖東補西牆而已，自己不運動的話，吃了都是堆積哦。

撿東西就閃到腰已經很誇張了，這樣跌倒的話可能會骨折哦．．．
好好活動身體吧真心不騙