人生真的很難
年紀增加 工作壓力變得更多
以前下班回家還可以跟老婆開機
現在連假日都有點興趣缺缺
工作忙壓力大 加上體力真的有差
以前還不覺得 但這一兩年開始真的有差
有先去看了醫生 拿了犀之外
醫生建議要改善作息增加運動
應該會有幫忙~
但我沒有很喜歡一直吃藥
想說先試試看大家有在吃的瑪卡或是鋅
感覺對這塊幫助滿大
大家有比較推CP值比較高的牌子嗎?
另外吃多久會有感
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