肛裂的第一要件就是找到好的大便藥....

本人真實血淚案例分享
奉勸各位，平常該喝水就好好喝，不然身體會直接教訓你

小弟今年剛滿30歲
從小沒在喝水，手上只有飲料沒有水壺這種東西
3-5天沒大便是常態，現在才知道那叫便秘....

前幾天跟朋友去包棟，只有喝酒跟手搖杯，然後熬夜打麻將三天
回來以後大便跟用42號混凝土拌過一樣超級硬！
坐到馬桶上我真的覺得我大到快要爆血管！
大便太硬把我撐到肛裂，擦屁股時都是血...
我回頭check我的大便，還好水面一片平靜，只有大便安詳地躺在水裡
但大便出血我還是第一次，隔天馬上請假掛號
醫生只是說「大便太硬，水喝太少，加上這幾天天氣太乾，把你的肛門附近的皮膚撐破了。這幾天多喝水多吃蔬菜，再攝取點脂肪，開點藥給你吃」

奉勸各位，上了年紀不只臉會變乾燥，屁眼也會
如果有便秘問題及早服用便通樂，吃完後6-8小時
只能用一首詩來表達..............
「問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流」