有些一瓶三四百，有些卻要一千多， 查了一下好像關鍵在 EPA + DHA 含量
像美鳳姐姐的大研生醫頂級魚油，一瓶60粒，1320元，一次吃2粒，EPA 576mg + DHA 384 mg = 1008mg，平均1元買到0.76 mg
再看到同事吃的台酒生技魚油，一瓶60粒，500元，一次也是吃2粒，EPA 344 mg + DHA 230 mg =574mg，平均1元可買到 1.15 mg
這樣看下來，雖然大研生醫的 EPA + DHA 含量比較高，但如果只是日常保養，WHO 的建議量是一般成人 300–500 mg / 天，加強保養的話也只要增加到650-1000 mg / 天
這樣算起來，台酒生技兩粒其實也已經超過日常保養的建議量，整體來看也比較划算
而且這兩款魚油的顆粒大小看起來也差不多，也都是rTG型態
所以我就很好奇，魚油價格差這麼多，是差在哪？
如果只是一般日常保養，大家會怎麼選魚油？是會選廣告打比較大、比較知名的？還是含量足夠的品牌就好？
