我去年5月退休退休後
想找個運動，想了很久自己可以做什麼，
後來偶然體驗了雲門的熟齡課，一試成主顧，
不用記那些複雜的舞步，也沒有激烈的動作，
就是跟著老師的引導，搭配音樂的節奏運動，上了幾堂課後，明顯感覺身體輕鬆了，心情也開朗了
老師很會帶，哪裡緊繃、卡住，動一動就鬆開了
最開心的是，下課還可以跟同班同學一起吃飯聚餐
如果你也在找一個沒有壓力又能保持活力的運動，我很推薦來試試！
真的會覺得精神比較好、體力也能保持的不錯
<請女鵝幫我分享給大家！>
我去年5月退休退休後
想找個運動，想了很久自己可以做什麼，
後來偶然體驗了雲門的熟齡課，一試成主顧，
不用記那些複雜的舞步，也沒有激烈的動作，
就是跟著老師的引導，搭配音樂的節奏運動，上了幾堂課後，明顯感覺身體輕鬆了，心情也開朗了
老師很會帶，哪裡緊繃、卡住，動一動就鬆開了
最開心的是，下課還可以跟同班同學一起吃飯聚餐
如果你也在找一個沒有壓力又能保持活力的運動，我很推薦來試試！
真的會覺得精神比較好、體力也能保持的不錯
我去年5月退休退休後
想找個運動，想了很久自己可以做什麼，
後來偶然體驗了雲門的熟齡課，一試成主顧，
不用記那些複雜的舞步，也沒有激烈的動作，
就是跟著老師的引導，搭配音樂的節奏運動，上了幾堂課後，明顯感覺身體輕鬆了，心情也開朗了
老師很會帶，哪裡緊繃、卡住，動一動就鬆開了
最開心的是，下課還可以跟同班同學一起吃飯聚餐
如果你也在找一個沒有壓力又能保持活力的運動，我很推薦來試試！
真的會覺得精神比較好、體力也能保持的不錯
