有個乳癌患者說
她確診前五年都沒發過脾氣
她說寫下來
也是發洩情緒的一種方式
所以我在網路上罵駡主管跟同事
也是種宣洩
緬梔花的芬芳 wrote:
所以我在網路上罵駡主管跟同事
也是種宣洩
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壓力的確會造成各種生病的原因
如果這工作讓你不快樂
建議要盡快換工作
畢竟一天中 , 上班的時間占了快1/3
當然
如果跟主管 , 同事都不合
也要檢討自己
是不是在工作方法 , 態度上
有什麼不對的地方
否則 , 即使換了另一工作
可能 , 還是會遇到相同的問題
在網路上宣洩心情緒
找到同溫層
並無不可
但也許並無助於改善或解決
你遇到的困境
問問 AI 也是滿不錯 , 又有效率的方式
讀書也可以
我是比較喜歡看實體書
但可以先問 AI 如何獲得解決方案及幫助
靜坐 , 也很有效唷
我出去爬山
有時候 ,看到很美 , 很舒服的地方
我會靜坐 , 調勻呼吸
感受吸取山川樹木花草芬多精的精華
而覺得滿足
我是推薦這間。陪伴很多人走過。軍中818。
國防醫學院三軍總醫院北投分院
發展沿革
民國38年2月27日成立於浙江蕭山縣，配予番號為「聯合勤務總司令部第一0八醫院」，同年8月1日由舟山轉進基隆，駐紮於台灣基隆七堵國民學校，39年1月1日更名為「陸軍第十五醫院」，同年7月5日改編為「陸軍第二十一醫院」，41年4月2日更名為「聯勤六十一醫院」，49年5月5日更名為「陸軍八二一醫院」，民國55年由基隆搬遷至北投現址，64年11月1日更名為「三軍精神病院」，65年9月1日更名為「陸軍第八三一醫院」，民國75年7月1日因國防組織合併，更名為「國軍第八一八醫院」，民國87年7月1日更名為「國軍北投醫院」，民國102年1月1日配合國軍醫院垂直整合，更名為國防醫學院三軍總醫院北投分院迄今。
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