他們說喝了點薑茶，整個人都暖起來，也有說到等天氣冷點想要買一些在家喝
兩老覺得年紀到了，冬天需要多注意身子
在現場其實有看到幾款薑黃粉和薑黃油，但因為之前都沒有吃過
想說回家做做功課之後再決定要買什麼
回家開始研究「薑黃」這個東西，看起來對心血管保健、抗發炎、提升體力、促進血液循環都滿有幫助的
尤其是長輩冬天容易手腳冰冷，好像挺適合當日常保養
目前還在猶豫要選哪一種比較好，所以想請教大家的經驗
像這個是出去玩當天有看到的薑黃粉
比較天然、可以泡茶或加進料理裡，平常比較常看到就是像薑黃飯那樣
味道香、暖身效果快，不過不確定吸收率，或是需要攝取到足夠量比較難，除非每天吃多？
另外是也有看到保健品類的
相較起來我是覺得可以攝取到比較多薑黃的營養
真的要認真吃的話，似乎選這種比較知道自己補了多少
膠囊也蠻方便的
爸媽他們是只要我有買，他們都會記得好好吃
想知道大家有沒有實際吃過的感覺?
如果針對長輩保護好冬天的心血管，買什麼會比較適合呢?
